Jeszcze kilka lat temu ważył 150 kilogramów i, jak sam przyznaje, czuł się uwięziony we własnym ciele. Dziś Nicolas jest nie do poznania. Schudł 65 kilogramów, odzyskał zdrowie i pewność siebie, a swoją drogę do nowego życia dokumentuje w mediach społecznościowych, inspirując innych do działania.
Na swoim profilu na Instagramie opowiada o tym, jak wyglądała jego walka z nadwagą, zwątpieniem i starymi nawykami. „To tutaj wszystko się zaczęło. Czułem się uwięziony we własnym ciele, w pułapce wieloletnich złych nawyków i braku pewności siebie. To nie był jednak koniec, a początek. Decyzja, która zmieniła wszystko. Jeśli ja mogłem powiedzieć sobie: „Dość tego”, ty też możesz” – napisał w jednym z postów.
Zobacz także: Przystojny i niesamowicie silny. Oh Yohan ustanowił rekord Guinnessa i zachwycił świat
Po latach prób, porażek i powrotów do dawnych nawyków Nicolas stworzył autorski program, który, jak zapewnia, przynosi widoczne efekty już po 90 dniach. Jego metoda opiera się nie tylko na treningu i zbilansowanej diecie, ale przede wszystkim na mentalnej transformacji. Jak sam podkreśla, najtrudniejsze nie jest zrzucenie kilogramów, ale utrzymanie motywacji i wiara w to, że zmiana jest możliwa.
W jednym z wpisów wyznał: „Nigdy nie pomyślałbym, że kiedyś uda mi się to osiągnąć. Od pierwszego dnia przemiany przyklejam codziennie karteczkę z numerem kolejnego. Dziś jesteśmy na dniu 271…”.
„Kiedy podejmowałem to wyzwanie, nie spodziewałem się, że przybierze aż takie rozmiary. Wiedziałem, że efekty przyjdą szybko, ale nie aż tak. (Tak, to już moja druga transformacja – pierwszą przeszedłem między 17. a 19. rokiem życia, kiedy zrzuciłem z 150 do 85 kilogramów. Dziś mam 30 lat)” – dodaje.
Tym razem Nicolas postanowił zmienić nie tylko ciało, ale całe życie. „Jeśli właśnie jesteś w trakcie swojej przemiany, mówię ci – nie poddawaj się, bo to prawdziwe odrodzenie. Stałość i wytrwałość po raz kolejny udowodniły, że nie ma nic potężniejszego” – pisze do swoich obserwatorów.
Właśnie one pozwoliły mu osiągnąć coś, co kiedyś wydawało się niemożliwe. Dziś Nicolas inspiruje tysiące osób na całym świecie, które - patrząc na jego zdjęcia „przed i po” – odzyskują wiarę w siebie i motywację do działania.
Zobaczcie, jak wyglądał kiedyś i jak prezentuje się dzisiaj.
