Katarzyna Guzik schudła 100 kg bez pomocy dietetyka czy trenera personalnego. Kobieta, która obecnie zachwyca figurą i może być inspiracją dla wielu, musiała stoczyć długą walkę, aby tak wyglądać. Teraz popularna na Instagramie Kasia zdradza tajemnicę swojej metamorfozy.
Zobacz także: „Ważyłam tyle, co niedźwiedź polarny”. Kobieta schudła 300 kg i dzisiaj jest nie do poznania
Katarzynę Guzik obecnie obserwuje na Instagramie 154 tys. osób. Na jej profilu znajdziemy przepisy na różne dania czy zdjęcia, do których pozuje z uśmiechem. Kobieta wielokrotnie podkreśla, że swoją aktualną wagę osiągnęła bez pomocy specjalistów. Jak zatem udało jej się zrzucić aż 100 kg? Do tej informacji dotarł portal Plotek.pl. Na powyższe pytanie Kasia odpowiedziała w jednym z wywiadów. Podczas wizyty w programie śniadaniowym „Dzień dobry TVN” zdradziła, że tajemnicą jej sukcesu był deficyt kaloryczny:
Cały proces to było trzy i pół roku. To był bardzo przemyślany proces, proces z obliczaniem deficytu kalorycznego, proces z obliczaniem kalorii, ale nie eliminowaniem wszystkich rzeczy, które lubię. Wszystkiego uczyłam się na sobie, to jest wiedza, którą zdobywa się przez długi czas.
Więcej zdjęć Kasi znajdziesz w naszej galerii.
Zobacz także: Ta influencerka… żyje jak lalka Barbie. Ma różowy dom, samochód, a nawet basen
