Zbliżenie intymne podczas okresu wciąż dla niektórych jest tematem tabu. Niesłusznie. Wszystko, co dotyczy naszego ciała i naszej seksualności powinno być omawiane otwarcie. Brak informacji na kwestie, które dla jednych są bardziej, a dla innych mniej wstydliwe, może okazać się niebezpieczny dla zdrowia. Dlatego dzisiaj postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości na temat uprawiania seksu podczas menstruacji. A ten okazuje się bardziej powszechny niż mogłoby się wydawać.
Z globalnego badania przeprowadzonego przez firmę INTIMINA na reprezentacyjnej grupie 500 kobiet w wieku 18-50 lat wynika, że 82% z nich decyduje się na zbliżenie w czasie okresu. Większość z nich motywuje to intensywniejszym orgazmem „w tych dniach”. I choć aż 57% respondentek narzeka, że nie lubi brudzić pościeli, trzy na cztery z nich nie wyobraża sobie robić tego w innym miejscu niż łóżko.
Zobacz także: Czy urlop miesiączkowy ma sens? Oto szczere odpowiedzi kobiet, którym przysługuje
Po zaznajomieniu się z tymi liczbami, warto odpowiedzieć sobie na kilka podstawowych pytań, a mianowicie, czy seks podczas miesiączki jest bezpieczny oraz czy zbliżenia intymne w tych dniach mają wpływ na menstruację? Odpowiedzi udzieliła serwisowi hellogiggles.com dr Alyssa Dweck, nowojorska ekspertka ds. zdrowia seksualnego.
Dr Alyssa Dweck od razu rozwiewa wszelkie wątpliwości na ten temat: tak, ten rodzaj zbliżenia jest bezpieczny dla zdrowia. Nie należy jednak zapominać o kilku bardzo ważnych sprawach. Po pierwsze, współżycie podczas menstruacji nie chroni nas przed ciążą. „Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę podczas miesiączki jest znacznie mniejsze (ale nie niemożliwe)” – wyjaśnia ekspertka. Innymi słowy, antykoncepcja jest nadal konieczna. „Czasami u kobiet z nieregularnymi miesiączkami owulacja może nastąpić podczas krwawienia, w takim przypadku zawsze zaleca się stosowanie zabezpieczenia”.
Na tym nie koniec. Kochając się w czasie okresu bez zabezpieczenia, narażasz się także na choroby przenoszone drogą płciową. „Niektóre infekcje przenoszone są przez krew” – zaznacza dr Dweck. Podczas gdy twoja pochwa zwykle utrzymuje pH na poziomie od 3,8 do 4,5 przez cały miesiąc, w czasie okresu możesz być bardziej narażona na infekcje drożdżakowe, które rozwijają się szybciej przy wyższym pH.
Najlepsze w uprawianiu seksu podczas miesiączki jest to, że zbliżenie może złagodzić objawy i czas trwania menstruacji. „Udowodniono, że seks podczas miesiączki łagodzi ból i skurcze, a nawet może skrócić okres, ponieważ orgazm może przyspieszyć proces zrzucania błony śluzowej macicy” - wyjaśnia dr Dweck. To nie jedyna zaleta. „Orgazmy są zwykle bardziej intensywne podczas miesiączki, a popęd seksualny również może być wyższy”. Chociaż nie ma ostatecznego dowodu, dla którego tak się dzieje, istnieje teoria, że przyczyną może być wzrost hormonów (estrogenu i testosteronu) podczas owulacji.
Wiele par rezygnuje z tej formy zbliżenia ze względu na ryzyko pojawienia się plam na pościeli. Ekspertka zaleca jednak, by w takim wypadku kłaść na prześcieradle ciemny ręcznik – krew nie będzie na nim widoczna i nie zburzy intymnego nastroju. Innym rozwiązaniem jest zbliżenie pod prysznicem lub zastosowanie specjalnego kubeczka menstruacyjnego (np. firmy Intimina), który może być noszony nawet podczas seksu – w przeciwieństwie do tamponów, które w wyniku współżycia mogą zostać wepchnięte w szyjkę macicy i wywołać infekcje.
Dr Dweck zaleca również, by nie robić nic na siłę lub pod namową partnera. Decyzja o zbliżeniu podczas miesiączki powinna być wspólna i zaakceptowana przez obie strony. Jeśli żadna z nich nie ma nic przeciwko, cieszcie się intymnymi doznaniami.
Polecamy także: Przez pandemię 2 mln kobiet zostało bez antykoncepcji. Efekt? 900 tys. niechcianych ciąż