SOS

Co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli... zbyt długo żyjesz w czystości?

Efekty uboczne celibatu, z którymi musisz się liczyć.
Co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli... zbyt długo żyjesz w czystości?
Fot. iStock
05.07.2020

Powody są różne, ale skutek zazwyczaj ten sam - twierdzą eksperci. Rezygnacja z życia intymnego rzutuje na nasze samopoczucie i zdrowie. Trudno normalnie funkcjonować, kiedy nie pozwalamy sobie na odrobinę fizycznej przyjemności. Seks daje rozkosz, wzmacnia organizm i wpływa także na psychikę.

Zobacz również: Ilu partnerów mieli Twoi rówieśnicy? Intymne statystyki dla każdej grupy wiekowej

Celibat bywa świadomą decyzją motywowaną względami etycznymi. Ale może być również kwestią przypadku, czyli braku odpowiedniego partnera. Bez względu na rzeczywistą motywację - im dłużej trwa, tym bardziej nam szkodzi. Tak przynajmniej wynika z badań, którzym przyjrzał się portal metro.co.uk.

Na dłuższą metę wstrzemięźliwość nikomu nie służy. Do czego może doprowadzić?

kobieta

Wpływ celibatu na zdrowie

#1 Czujesz się bardziej zestresowana

W czasie stosunku uwalniane są tzw. hormony szczęścia - dopamina, serotonina i oksytocyna. To one odpowiadają za nasze dobre samopoczucie. Człowiek żyjący w celibacie z naukowego punktu widzenia nie może być tak szczęśliwy, jak osoba aktywna seksualnie. W podobny sposób działa przyjemność, którą sprawiasz sobie na własną rękę.

#2 Masz problemy z zasypianiem

To także kwestia hormonalna, a konkretnie - wspomnianej już serotoniny, która reguluje sen. Jej niedobór skutkuje często bezsennością. Wieczorem nie jesteś w stanie zmrużyć oczu, a rano przypominasz wrak człowieka. Chwila bliskości z ukochanym partnerem działa lepiej, niż pigułki z apteki.

Zobacz również: 6 pozycji, których faceci chcieliby spróbować, ale boją się do tego przyznać

łóżko

#3 Ciągle o wszystkim zapominasz

Roztargnienie także jest efektem niedoboru serotoniny oraz powiązanej z nim bezsennością. Nikt nie jest w stanie się skupić, kiedy czuje się fatalnie i jest niewyspany. Seks wyraźnie poprawia koncentrację i zdolności poznawcze - przekonują naukowcy.

#4 Twoja odporność jest osłabiona

System odpornościowy to skomplikowany mechanizm, którego działanie zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest nasze życie intymne, a konkretnie - orgazmy. Im częściej je osiągamy, tym wyższy poziom adrenaliny i prolaktyny w organizmie, które na dłuższą metę mogą uchronić nas przed zachorowaniem.

#5 W pochwie zachodzą poważne zmiany

Wbrew krążącym mitom, wcale nie zarasta. Jej ściany mogą stać się jednak słabsze, a wejście do pochwy - ciaśniejsze. Seks sprawia, że do organów płciowych napływa krew, co w przypadku celibatu jest mocno ograniczone. Nie ma się jednak o co martwić, bo z czasem wszystko wróci do normy.

smutek

#6 Stajesz się oziębła

Może mieć to podłoże psychologiczne, jak i czysto fizyczne. Im dłużej czegoś nie robimy, tym trudniej nam do tego wrócić. Z seksem jest jak z jazdą samochodem - twierdzą niektórzy. Łatwo wyjść z wprawy, a później przydają się lekcje doszkalające. Brzmi mało poważnie, ale chyba coś w tym jest. Celibat może zmniejszyć nasze potrzeby.

#7 Masz gorsze relacje z innymi

Nie tylko z partnerem, któremu odmawiasz bliskości, jeśli go masz. Brak seksu potęguje stres, negatywnie wpływa na samopoczucie i sprawia, że żyjemy w ciągłym napięciu. Stajemy się nerwowe i rozkojarzone, co nie ułatwia relacji międzyludzkich.

Zauważyłaś jeszcze jakieś symptomy?

Zobacz również: 6 zaskakujących powodów, dlaczego odczuwasz ból w czasie zbliżenia

Polecane wideo

Co Twój znak zodiaku mówi o Twojej seksualności?
Co Twój znak zodiaku mówi o Twojej seksualności? - zdjęcie 1
Komentarze (46)
Ocena: 3.93 / 5
gość (Ocena: 1) 23.09.2020 09:26
Ale pierdolenie. Moja aktualna dziewczyna nikogo nie miała przede mną, ma 21 lat i jest wspaniała. Oziębła? Tak ciepłej osoby nie spotkałem. Ma kilku świetnych przyjaciół, jest bardzo uczuciowa i jak idziemy spać to zawsze ona pierwsza haha. Dziewczyny które nie idziecie z losowymi facetami i chłopaki którzy nie "zaliczacie" jakby przeruchanie (bo kochaniem się tego nie nazwę) dawało Ci jakieś super moce, wszystko jest z wami ok i moim zdaniem nawet lepiej niż ok. Z niczym się nie spieszcie, ale lepiej chyba nawet nieco dłużej poczekać. Pierwsze razy i oddanie swojego dziewictwa czy prawictwa to bardzo piękne chwilę, które potrafią wspaniałe łączyć
odpowiedz
Iris (Ocena: 2) 11.09.2020 01:03
Żyję w celibacie całe życie, tj. od 26 lat. I choć przyznaję, mam pewne potrzeby ciała, to jednak potrzeby serca są o wiele potężniejsze. Nie satysfakcjonuje mnie upojny numerek, po którym facet znika nad ranem. Wolę poczekać na kogoś, z kim połączy mnie miłość, a nie kaprys. Nie potrafię nawet całować się dla sportu, jest mi potem okropnie przykro. Dlatego to raczej wewnętrzna potrzeba, aniżeli jakieś odgórne nakazy. Mam fajne relacje z ludźmi, potrafię często sama się zaspokoić, rozluźnić się mając jednocześnie świadomość, że nie zostałam potraktowana jak śmieć. Na te wszystkie wymienione aspekty wpływa wiele rzeczy. Jedyne, co we wstrzemięźliwości mnie dziwi to stan, gdy ktoś ma osobę, z która jest w zdrowym związku, a mimo to jej do siebie nie dopuszcza. Tu marszczę brwi, choć i to mogę zrozumieć. Wiele osób, które wcześnie zaczęła pożycie i miało wielu partnerów, jest teraz wyprana z uczuć, zmęczona psychicznie i momentami rozgoryczona. Także wszystko zależy od osobowości.
odpowiedz
gość (Ocena: 1) 22.07.2020 19:28
większego steku bzdur nie widziałam
odpowiedz
Gość (Ocena: 1) 10.07.2020 17:02
Ależ kogoś ponosi fantazja. Każdy jest panem swoich żądzy. Żyję sobie wstrzemięźliwie i dobrze mi z tym. Na zdrowie też nie narzekam. Nie jestem niewolnikiem seksu i współczuję tym, którzy uzależniają swoje szczęście od niego. Seks nie rozwiązuje żadnych problemów.
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 10.07.2020 16:31
Rozumiem, ze jak się z kimś współżyje to się jest brudnym? Co to w ogóle za retoryka ,,czystości". Straszne badziewie, polecam sobie wpisać w google ,,Skąd się bierze obsesja na punkcie kobiecego dziewictwa? Winna idea niepokalanego poczęcia i wieki patriarchatu" niestety nie mogę wrzucić linka.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie