Jako mała dziewczynka wyobrażałaś sobie dzień Twojego ślubu, planowałaś, organizowałaś, a... to już jutro? Emocje sięgają zenitu, w głowie pojawiają się setki myśli, czy aby na pewno wszystko dopięte na ostatni guzik? To, co zrobisz dzień przed ślubem, ma znaczący wpływ na Twoje samopoczucie oraz wygląd podczas całej uroczystości.
Aby nie narażać się na niepotrzebny stres, są rzeczy, których absolutnie NIE powinnaś robić dzień przed ślubem!
Zobacz też: 5 istotnych wskazówek, które pomogą ci zredukować przedślubny stres do minimumFot. unsplash
Dzień przed ślubem nie powinnaś:
#1 Pić alkoholu
Odprężająca kolacja z przyjaciółmi jeszcze jako panna, brzmi świetnie, ale uważaj na alkohol. Siedzenie do późna również nie wpłynie dobrze na Twój wygląd. Postaraj się wypocząć, położyć wcześniej spać i zapomnij o szaleństwach. Kac w dniu ślubu to najgorsza rzecz, jaką możesz sobie zafundować.
#2 Zmieniać koncepcji
Czy to fryzury, makijażu czy pierwszego tańca. Emocje i stres mogą dawać się we znaki, dlatego nie daj się wrobić w jakiekolwiek zmiany. Ostatni dzień poświęć na całkowity relaks, oderwanie się od spraw organizacyjnych. Wszystko, co do tej pory zrobiłaś na pewno jest dobre.
#3 Opalać się
Niech nie skusi Cię opalenizna jak z okładki magazynu! Dzień przed ślubem to nie czas na eksperymentowanie ze swoim wyglądem, zwłaszcza, jeżeli opalasz się na...czerwono. Jeżeli marzysz o muśniętej słońcem skórze, zadbaj o to co najmniej tydzień wcześniej, chyba, że wybierzesz opalanie natryskowe. fot. unsplash
#4 Wykonywać zabiegów kosmetycznych
Wszelkie inwazyjne zabiegi, typu mikrodermabrazja, depilacja czy peelingi kawitacyjne podrażniają skórę, która potrzebuje więcej czasu na regenerację. Nawet zwykły peeling najlepiej wykonać dwa dni przed ślubem, a ostatniego dnia postawić na nawilżanie. Pamiętaj, że nawet najlepszy makijaż nie poradzi sobie z łuszczącą się i problematyczną skórą.
#5 Ćwiczyć na siłowni
Zakwasy w dniu ślubu? Nie polecam. Wycisk na siłowni może skończyć się nie tylko zakwasami, ale też kontuzją lub nadciągnięciem mięśni. Zamiast siłowni, wybierz się na długi spacer lub relaksujący basen.
#6 Jeść tłuste i ostre potrawy
Ciężkostrawne i zapychające dania mogą spowodować rewolucje żołądkowe oraz niespodzianki skórne. Unikaj sushi, tatara i roślin strączkowych, zamiast nich postaw na lekkie i sprawdzone posiłki. Wystrzegaj się też wszelkich głodówek, na które Twoje ciało może źle zareagować.
Zobacz też: 5 najczęstszych wpadek, które przydarzają się w dniu ślubu