Czy żyjesz w toksycznym związku?

Skoro poważne związki międzyludzkie wymagają inwestycji czasu i energii, warto wybierać osoby, z którymi spędzamy czas w mądry sposób. Żeby stwierdzić, czy związek, w który jesteś zaangażowana, nie wysysa z ciebie energii, zadaj sobie kilka pytań. Wnioski nasuną się same...
Czy żyjesz w toksycznym związku?
11.08.2008
  1. Czy w towarzystwie tej osoby czuję, że jestem sobą? Czy czuję się akceptowana?
  2. Czy czuję się nadmiernie oceniana lub krytykowana?
  3. Czy mój związek zakłada równy bilans przyjmowanej i oddawanej energii?
  4. Czy w towarzystwie tej osoby czuję się pozytywnie pobudzona i pełna energii czy raczej przybita i „wyssana” z energii?
  5. Czy bliska mi osoba podziela moje wartości?
  6. Czy czuję, że druga osoba jest zaangażowana w nasz związek?
  7. Czy bliska mi osoba potrafi cieszyć się z moich sukcesów?
  8. Czy w towarzystwie tej osoby czuję, że jestem wartościową osobą?

5 toksycznych typów ludzi

Niektóre związki z ludźmi nieustannie wysysają z ciebie całą energię, zarówno w oczywisty, jak i bardziej subtelny sposób. Kilka typów ludzi jest w stanie cię wykończyć i sprawić, że zboczysz ze ścieżki spełnionego życia. Przeczytaj koniecznie o 5 toksycznych typach ludzi:

Obwiniacz

Ta osoba lubi słuchać swojego głosu... Bez przerwy narzeka na swoje życie i wypunktowuje wyłącznie problematyczne jego strony, a energię czerpie z „jęczenia” i przerzucania swoich frustracji na... ciebie!

Wysysacz

To ta wiecznie wymagająca osoba, która dzwoni do ciebie po pomoc, wsparcie, informację, radę czy cokolwiek, czego potrzebuje, żeby chwilowo poczuć się lepiej. Przez jej ogromne wymagania rozmowa zwykle toczy się na jej temat, a ty praktycznie fizycznie odczuwasz, jak wysysa z ciebie całą energię podczas rozmowy.

Zawstydzacz

Uwaga: ten typ może być niebezpieczny dla twojego zdrowia!

Zawstydzacz umniejsza twoją wartość, ośmiesza, trywializuje lub po prostu okrutnie wyśmiewa wszystko, co mówisz przy innych ludziach. Bardzo często ignoruje twoje wewnętrzne słabości, doskonale zdając sobie z nich sprawę i jeszcze próbuje cię przekonać, że jego krytycyzm służy twojemu dobru! Zawstydzacz jest w stanie zmusić cię, żebyś zaczęła kwestionować swoją, a nie jego poczytalność...

Umniejszacz

To osoba, która umniejsza wagę i poddaje w wątpliwość każde twoje słowo. Często ma tak silną potrzebę posiadania racji, że znajdzie wadę w każdym stwierdzeniu. Dyskusja z Umniejszaczem może być niezwykle męcząca, więc w końcu możesz zdecydować, że lepiej jest się poddać i po prostu go słuchać...

Plotkarz

Unika bliskości z innymi ludźmi poprzez rozmawianie o nich za ich plecami. Plotkarz czerpie energię z opowieści, opinii i ostatnich „sensacji” towarzyskich. Przez nieustanne plotkowanie powoduje w swoich związkach z ludźmi zupełny brak poczucia bezpieczeństwa i zaufania, niezależnie, czy zdaje sobie z tego sprawę, czy nie. Bo przecież skoro obmawia twoją przyjaciółkę, to obmówi i ciebie...

Polecane wideo

Komentarze (64)

Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 09.11.2009 22:11
Moja matka ma wszystkie te cechy na raz.Ujawniają się zależnie od okoliczności.Mojego ojca wpędziła w alkoholizm,jej matka a moja babcia często przez nią płakała,mój brat jest alkoholikiem i psychopatą,który jak jest trzeźwy to boi się mojej mamuni jak ognia a jak popije to demoluje wszystko co się da,oczywiście w przerwach pomiędzy kolejnymi odsiadkami w pudle do którego wsadza go moja mamunia za znęcanie się nad nią.Potem lata do więzienia ,zanosi mu paczki.Mnie doprowadziła do ciężkiej depresji i próby samobójczej.Nienawidzę jej i mam do niej straszny żal.To co robi powinno być karane z całą surowością.Szkoda tylko,że sędziowie,którzy tak szybko wsadzają mojego brata do więzienia nie widzą,że tak naprawdę winna wszystkiemu jest moja matka,która wychowała go na króla i ósmy cud świata,by móc żyć jego życiem.Uzależniła go od siebie, materialnie i finansowo.Jak słucha mamusi to jest dobry a jak ma własne zdanie to musi mamusia go ukarać. I ląduje w pudle.A tak naprawdę to powinna trafić tam moja matka.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 20.01.2009 23:32
[quote="Gosc"]glupie :D ja jestem chyba kazdym z tych typow a moj chlopak nienarzeka ;p[/quote] moze do czasu...
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 19.08.2008 15:35
a co jest jak on posiada po trochu z każdego typu?? najgorzej jak my kobiety mamy klapki na oczach,które otwierają się dopiero wtedy kiedy ostro przegną i zostajemy z mniejszą wartością swoją niż jak weszłyśmy w ten związek. jak sprawdzic czy ten koleś jest wporządku? jest na to jakaś wskazówka??
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 18.08.2008 23:32
dokładnie-umniejszacz, tz. nie zyje w toksycznym zwiazku, ale moj facet ma zaciągi pod typ umniejszacz, albo ja jestem jakas przewrażliwiona. a wogule to mi sie wydaje ze wiekszośc facetów próbuje złamac wten sposón swoje kobiety na zasadzie:ona moze mi zaszkodzić bo jest bystra,trzeba ja trochu przyteperowac,zdołowac- ja na to mam jedno antdotum:szekspirowska złośnica, nie dajmy sie oszukac,bo szekspirowaska złosnica została ujarzmiona przez miłość ale nie wtym życiu moje drogie!nie zemną te numer! NIGDY W ZYCIU! a wogule nie wchodze w dyskujse z toksycznymi facetami!kropka!
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 16.08.2008 14:18
Gość 2008-08-12 22:21 co za glupia publikacja.... Ludzi nie da sie rozdzielic na 5 grup.... kazdy sie calkowicie odmienny i wyjatkowy zgadzam sie jestesmy odmienni i 5 grup to zamalo
zobacz odpowiedzi (1)

Polecane dla Ciebie