Zerwaliśmy, ale on wciąż do mnie pisze...

Nie było łatwo, ale w końcu podjęłaś tę decyzję. Być może nawet zrobiliście to wspólnie i pokojowo. Początkowa adrenalina i plany dotyczące "nowego życia" jednak powoli tracą swoją moc, a na ekranie telefonu nagle pojawiał się sms z treścią... "Tęsknię za Tobą". Silne emocje znów wracają.

Zobacz również: Mój partner działa mi na nerwy...

Szczególnie trudno czyta się takie wiadomości, jeśli nadal żywisz do kogoś uczucia. Jak masz uporać się z rozstaniem, kiedy on ciągle do Ciebie pisze lub dzwoni? Wypadałoby w końcu postawić granicę. Portal yourtango.com zdradza, jak skutecznie sobie z tym poradzić.

Jak zachować się po rozstaniu z chłopakiem?

Stawiaj mu granicę

Zwłaszcza, jeśli po zerwaniu poczułaś się zraniona i roztrzęsiona. Jeżeli jego wiadomości i "dobijanie się" do Ciebie wywołuje Twój dyskomfort, powiedz mu o tym. Nie traktuj jego sygnałów jako nagłego aktu dobrej woli. Być może chce tylko zadbać o własne ego i wiedzieć, co planujesz. W ten sposób na zawsze zostaniesz jego planem awaryjnym. Jasno ustalcie reguły teraźniejszego kontaktu. I nie rezygnujcie z tego pod żadnym pozorem. Czas sam wyleczy rany, a on niech nie bawi się emocjami.

0

miłość

5 sygnałów, które zdradzają, że on wciąż kocha swoją eks

Nie musisz być miła

Pamiętaj, że nie musisz już chodzić na paluszkach. Stało się. Jeśli Twoje granice zostały przekroczone i czujesz złość, zakomunikuj to byłemu partnerowi. To nie znaczy, że już zupełnie wyleczyłaś się z uczuć do niego, ale niech wie, że nie jesteś już na każde jego zawołanie czy otarcie łez. Wytrwanie w tej trudnej decyzji sprawi, że nabierzesz do siebie szacunku. Bądź szczera, bezpośrednia i pozwól mu wrócić do swojego życia. Im wcześniej tym lepiej.

Zrób przestrzeń na nowe

Nie pozwól sobie zepsuć szansy na nowy związek. Być może już zaczęłaś się z kimś spotykać, ale boisz się, że to jeszcze nie czas. Przestań! Jeśli skończysz obsesyjnie o nim myśleć, nareszcie zrobisz w sercu przestrzeń na nową miłość. Masz prawo w ogóle nie odpowiadać na połączenia i wiadomości od eks. W ostateczności możesz napisać: Nie chcę więcej o Tobie słyszeć. Ruszyłam naprzód. 

Zobacz również: 5 ćwiczeń, które pomogą Ci otworzyć się na nową miłość