18 sygnałów, że to nie miłość, a współuzależnienie

Toksyczne relacje są wyjątkowo zdradliwe. Odbierają poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości, są w stanie zrujnować życie, a na dodatek bardzo trudno je zidentyfikować. Tkwiąc w niezdrowym układzie zachowujemy się jak osoby uzależnione - niby zdajemy sobie sprawę, że nam to nie służy, ale potrafimy tego przerwać.

Zobacz również: 30 rzeczy, które powinniście zrobić razem, aby oczyścić atmosferę w związku

Dlatego tak ważna jest szybka diagnoza, która pozwala na nowo ułożyć wzajemne relacje lub definitywnie zakończyć szkodliwą znajomość. Tylko skąd wiadomo, że problem dotyczy właśnie nas? Od czasu do czasu warto zrobić sobie rachunek sumienia - sugeruje portal „Your Tango”. I wylicza kilkanaście pytań, na które trzeba odpowiedzieć.

Zrób to, nawet jeśli nie masz żadnych podejrzeń.

Uzależnienie od partnera

#1 Czy często musisz wstydzić się lub martwić z powodu swojego partnera?

#2 Czy masz poczucie, że któreś z was tkwi w związku z litości?

#3 Czy robisz dla swojego partnera więcej, niż on dla ciebie?

#4 Czy odnosisz wrażenie, że druga połowa w ogóle nie rozumie twoich potrzeb?

#5 Czy wchodząc w związek ograniczyłaś kontakty z ludźmi, którzy dotąd byli dla ciebie ważni?

#6 Czy ta relacja w jakikolwiek sposób cię ogranicza?

Zobacz również: 15 dowodów na to, że on przestał się starać. Jest mu wszystko jedno

#7 Czy masz poczucie winy, gdy przeciwstawiasz się partnerowi i robisz coś po swojemu?

#8 Czy czujesz się przez niego w jakiś sposób kontrolowana?

#9 Czy w waszym związku jest więcej podejrzliwości, niż wzajemnego zaufania?

#10 Czy sytuacje kryzysowe zdarzają się częściej, niż miłe chwile?

#11 Czy regularnie przyłapujesz swojego partnera na kłamstwie?

#12 Czy prawie każda wymiana zdań kończy się sprzeczką i napadami złości?

#13 Czy masz poczucie, że nie umiesz już podejmować samodzielnych decyzji?

#14 Czy partner często sugeruje, że może powinniście się rozstać?

#15 Czy czujesz się z jego winy mniej wartościowa, niż jesteś w rzeczywistości?

#16 Czy członkowie rodziny i przyjaciele mniej lub bardziej wprost doradzają ci rozstanie?

#17 Czy najbardziej swobodnie czujesz się wtedy, gdy jego nie ma tuż obok?

#18 Czy czasami myślisz sobie, że to nie jest facet dla ciebie, ale lepszy taki, niż żaden?

Teraz czas na wyciągnięcie wniosków. Nikt nie podejmie decyzji za ciebie.

Zobacz również: 9 niepokojących sygnałów, że on właśnie się w Tobie odkochuje