Mężczyźni zdradzają częściej niż kobiety. Z badań dotyczących życia seksualnego przeprowadzonych przez Mazowieckie Centrum Profilaktyki Uzależnień wynika, że zdradza 34 proc. mężczyzn i 19 proc. kobiet. A co piąty ankietowany przyznał się przynajmniej do jednej zdrady małżeńskiej. Jaka może być tego przyczyna? – Powszechnie uważa się, że ludzie dopuszczają się zdrady w pierwszym rzędzie z przyczyn seksualnych. Jest to jednak półprawda. Znacznie ważniejszą rolę odgrywają inne czynniki, takie jak znudzenie małżeństwem, pragnienie odzyskania młodości, otwarta wrogość w stosunku do partnera, dążenie do kosmicznego spełnienia, zakochanie się w innej osobie, a także pragnienie ucieczki przed wewnętrznym niepokojem psychicznym – wymienia psycholog Michael Anthony Corey, autor bestsellerowej książki „Dlaczego mężczyźni zdradzają”.
Ślady zdradzającego
Być może któryś z tych powodów sprawił, że twój partner postanowił zbliżyć się do innej kobiety. Co jeszcze może być dla ciebie niepokojące? Zanim wydasz osąd i oskarżysz partnera o niewierność, dokładnie mu się przyjrzyj. Typowe oznaki wiarołomstwa w związku to brak rozmów – nawet dotyczących najprostszych, codziennych czynności, czułości, troski, odpowiedzialności za drugiego człowieka, wsparcia. Dwie związane dotąd osoby tracą ze sobą kontakt, pojawia się pustka, niepewność, napięcie. Poza tym, jeśli jako kobieta czujesz, że coś się w twoim związku zmieniło, to z dużym prawdopodobieństwem... masz rację. Charakterystyczne jest również unikanie zbliżeń, pocałunków i seksu. Do tego mogą dojść bardziej oczywiste i demaskujące niewiernego partnera symptomy – ukradkowe rozmowy z „kolegą z pracy”, częste nadgodziny i delegacje, zapach obcych perfum na jego koszuli itp. Typowa jest również agresja oraz awantura na twoje pytanie, czy ma kogoś na boku. Skorzystaj z wiedzy specjalisty i przekonaj się, jak wytropić zdradę.
Reakcja na niewierność
Jeśli jesteś prawie pewna, że twój partner nie jest ci wierny, możesz albo przemilczeć całą sprawę i udać, że nic się nie dzieje. Albo zaryzykować i spróbować odkryć całą prawdę (najlepiej zmusić do szczerości mężczyznę). Jeśli pytasz, jak żyć po zdradzie, odpowiadamy: schemat przechodzenia przez koszmar w obu przypadkach będzie taki sam. – Większość małżeństw reaguje w podobny sposób na zdradę. Gdy kobieta odkrywa, że partner nie był jej wierny, przechodzi zwykle przez serię dających się przewidzieć reakcji emocjonalnych – twierdzi Michael Anthony Corey w swoim poradniku. Najpierw jest to zazwyczaj niedowierzanie i próba odrzucenia niewygodnej prawdy, jednak te wstępne reakcje zostają na ogół szybko zastąpione przez wściekłość połączoną z okresami bólu i ekstremalnej depresji. – Wtedy nawet najlepszy związek wkracza w okres, gdy uprzednia intymność zostaje zastąpiona głębokim niedowierzaniem i cynizmem uczuciowym – tłumaczy Michael Anthony Corey. Niektóre związki są w stanie to przetrwać i potrafią nawet odzyskać większość utraconego bezpieczeństwa. Inne jednak się rozpadają.
Czego NIE robić?
Kobiety, które czują, że są zdradzane, bardzo często zachowują się irracjonalnie i w drodze do odkrycia prawdy popełniają falstart. Sprawdź, jakie zachowania są typowe i których nigdy nie powinnaś powielać.
NIE:
- nie wpadaj w paranoję, odwiedzając partnera w pracy, klubie, sprawdzając kieszenie w jego ubraniach i przeczesując historię odwiedzin w komputerze. Jeśli będziesz chciała sobie wmówić, że jesteś zdradzana, z dużym prawdopodobieństwem ci się to uda;
- jeśli pierwsza odkryjesz prawdę, nie nachodź i nie strasz kochanki partnera. To sprawa między tobą a nim – i to wy musicie sobie wszystkie poukładać;
- nie wmawiaj sobie, że wraz z jego zdradą świat się kończy i nigdy więcej nie zwiążesz się z żadnym mężczyzną. Jeśli wasz związek nie przetrwa, to znaczy, że nie był wystarczająco silny, a wy za mało zaangażowani (szczególnie twój partner);
- nie przypisuj winy sobie! Zdaniem autora książki „Dlaczego mężczyźni zdradzają”, robi tak wiele kobiet, podczas gdy to zdradzający jest winny. Nawet jeśli nic w ten sposób nie uzyskasz, to poczujesz się znacznie lepiej;
- nie toleruj zdrady. Jeśli przymkniesz na to oko raz, drugi, facet zacznie prowadzić u twojego boku podwójne życie. Znaj swoją wartość i nie pozwól mężczyźnie jej umniejszyć. Najgorsze, co możesz zrobić, to zacisnąć zęby i pogodzić się, że jesteś zdradzana.
Ewa Podsiadły-Natorska
Zobacz także:
Zdradzili siebie 300 razy i nadal się kochają!
Państwo Smith to swingersi, którzy od lat regularnie się zdradzają.
Czy warto wrócić do byłego faceta?
Rozstaliście się, a teraz pojawiła się szansa na odbudowanie związku. Czy warto?
Prawda ci się należy
Wiesz już, że czeka was okres burzy i naporu, który może skończyć się nawet rozstaniem. Nie oszukuj się jednak, że wszystko „jakoś się ułoży”. Jakoś w przypadku zdrady oznacza, że będziecie żyli w zakłamaniu, tworząc fikcję, a nie prawdziwy związek. Każdej z nas należy się prawda, nawet ta najgorsza. Powinnaś wyciągnąć ją z partnera za wszelką cenę. Nie ma innego sposobu, niż rozmowa. Wybierz odpowiedni moment (wieczór, czas wolny, chwilowy brak planów, obowiązków i trosk). Bądź stanowcza i nie daj się zbyć. Dlaczego jest to tak ważne? – Tak długo, jak mężczyźni uważają, że żony będą to znosić, liczni mężczyźni będą nadal zdradzać je w nieskończoność. Ale gdy tupniesz i odejdziesz, wielu mężczyzn zda sobie sprawę z tego, że za rozejście muszą zapłacić zbyt wysoką cenę i zgodzą się zmienić na lepsze – podkreśla Michael Anthony Corey. Dlatego właśnie jest tak ważne, abyś znała prawdę i umiała podjąć stosowne kroki, gdy mężczyzna przyzna się do zdrady. Nie zwlekaj z rozmową, nie wmawiaj sobie, że się pomyliłaś, że on sam się zmieni. Jeśli wiesz, że nie jest ci wierny, to nie pytaj, czy cię zdradza, tylko dlaczego to robi. Niech ci powie, czego zabrakło mu w waszym związku, co zrobiłaś (lub zrobiliście nie tak), czego szukał poza związkiem – zwłaszcza że wyróżnia się sześć rodzajów zdrady! Odpowiedzi na te pytania będą kluczowe dla waszej relacji. I nawet jeśli się rozstaniecie, będą dla ciebie wskazówką, jak postępować w kolejnym związku.
Umacnianie związku
A co, jeśli partner zaprzeczy i nie przyzna się do zdrady? Dobrze byłoby wtedy upewnić się, czy przypadkiem nie mówi… prawdy. Śledzenie ukochanego czy przeczesywanie jego prywatnych rzeczy to nie najlepszy pomysł, bądź jednak otwarta na różne sygnały i znaki. Spraw, abyście jak najwięcej czasu spędzali razem. Jeśli zacznie się wykręcać, szukając prostej wymówki, a przy okazji koleżanka poinformuje cię, że widziała twojego partnera z jakąś kobietą, będziesz już wiedziała, kto ma rację. Pamiętaj jednak, że zdrada nie zawsze oznacza koniec związku. – Sytuacja małżeństwa po romansie najczęściej związana jest z siłą więzi łączących wcześniej daną parę: im silniejszy był związek, tym bardziej prawdopodobne, że małżeństwo przetrwa trudną próbę zdrady – uważa autor książki „Dlaczego mężczyźni zdradzają”. Jego zdaniem, warto zatem zrobić wszystko, co możliwe, by umocnić związek przed przytrafieniem się romansu, ponieważ takie celowe działanie nie tylko zmniejsza jego prawdopodobieństwo, ale również zwiększa szanse na przetrwanie związku.