Sylwia KropiewnickaCiche dni w związku z pewnością przytrafiają się co jakiś czas każdej parze. Nie da się ich uniknąć, można jednak wypracować sposoby, aby szybciej się z nimi uporać. Mogą mieć różne przyczyny i warto mieć na uwadze, że jeśli nic z nimi nie zrobisz, relacja może bezpowrotnie na tym ucierpieć. Sprawdź, jak sobie poradzić z cichymi dniami i wzmocnić Waszą więź.
Zobacz także: 100/50: Błyskawiczny test, który powinna wykonać każda osoba w związku
Zastanów się, co może być przyczyną cichych dni. Być może nie czujesz potrzeby rozmowy z partnerem, ponieważ wiesz, że i tak nie zostaniesz zrozumiana. Wsłuchaj się w siebie i zastanów się, czy w tym konkretnym związku czujesz się spełniona. Zastanów się też, czego oczekujesz od relacji i czy faktycznie to otrzymujesz. Pamiętaj, że dojrzały związek powinien dawać Ci satysfakcję nie tylko w łóżku.
W dojrzałym związku ważne jest także to, aby być empatycznym i próbować zrozumieć uczucia partnera. Jeśli chcesz, aby ważna relacja przetrwała lata, musisz wspólnie z ukochanym wypracować przestrzeń, w której oboje będziecie mogli wyrażać swoje myśli, wątpliwości i emocje. On musi wiedzieć, że jego samopoczucie jest dla Ciebie ważne. To powinno działać także w drugą stronę. Oboje musicie nauczyć się słuchać zarówno siebie nawzajem, jak i własnych serc.
Kiedy macie ciche dnie, jedna z osób musi być pierwszą, która przerwie milczenie. Pomimo trudności w komunikacji dobrze będzie, jeśli spróbujesz zainicjować rozmowę. Ważne jest, abyś wybrała dobry moment. Twój partner powinien czuć, że jesteś otwarta na dialog i go wysłuchasz. Spokojna rozmowa o wzajemnych potrzebach, oczekiwaniach i emocjach będzie odgrywała kluczową rolę.
W miłości ważne jest to, aby patrzeć w podobnym kierunku. Z tego powodu tak istotne jest określenie wspólnych celów. Jeśli Ty szukasz partnera na stałe, a Twój facet jedynie na chwilę bądź jest całkowicie na odwrót i to Ty nie chcesz się angażować, relacja może być przede wszystkim źródłem cierpień i rozczarowań. Aby przetrwać ciche dni, warto znaleźć wspólny mianownik. To klucz do wspólnego szczęścia.
Zobacz także: Raport o życiu intymnym w Polsce. Tylu partnerów do łóżka ma statystyczna Polka
Źródło: glamour.pl
