Zdrowie to skarb. Eksperci radzą jak żyć zdrowo i długo. Ciekawostki o ciąży, miesiączce, antykoncepcji. Zobacz jak dbać o zdrowie.
Wokół złocistego napoju krąży wiele mitów i legend. Wiele osób twierdzi, że nic nie tuczy bardziej niż on. Czy mają rację?
Jeśli ty lub twój partner cierpieliście na chorobę weneryczną, koniecznie przekonajcie się, jak postępować po powrocie do zdrowia.
Pierwsze warzywa właśnie trafiły na stragany, spragnieni świeżości zaczynamy szaleć - sałata, rzodkiewki, ogórki, szczypiorek, pomidory…
Jak działać w kryzysowej sytuacji? Co to jest antykoncepcja 72 h po? Czy pęknięta prezerwatywa, to koniec świata?
Na własne oczy możesz zobaczyć, jakie fryzurki intymne są na topie, a co jest już kompletnie passé. Depilacja brazylijska czy może pełna naturalność?
Spodnie z zeszłego sezonu są za ciasne? Zamiast kupować nowe, weź się za siebie i do tego samego zdopinguj swoje koleżanki!
Wydawałoby się, że w XXI wieku, w dobie Internetu i telewizji, każda z nas powinna posiadać elementarną wiedzę na temat swojego ciała… Nic bardziej błędnego!
Zwróciła się do nas o pomoc Milena, która w marcu wybiera się na tydzień do Egiptu i obawia się, że właśnie wtedy dostanie miesiączkę. Jak można przesunąć okres?
Poznaj rodzaje aparatów, ich skuteczność i ceny – czyli wszystko, co musisz wiedzieć, jeśli chcesz nosić na zębach prostujące druciki.
Odchudzasz się czy nie – na pewno przyda ci się kilka wskazówek, jak oszukać własny organizm, żeby nie rzucić się na jedzenie.
Odpowiedz na przygotowane przez specjalistów pytania i znajdź antykoncepcję idealną dla siebie! Pigułka, prezerwatywa, a może wkładka wewnątrzmaciczna?
Są objawy, których nie możesz bagatelizować. Niepokojące sygnały wysyłają ci przede wszystkim piersi i kobiece miejsca intymne.
Utrata dziewictwa, to przełomowy moment w życiu każdej kobiety. Niezależnie od tego, czy masz go wciąż przed sobą, czy jesteś już dawno po inicjacji, poznaj sekrety błony dziewiczej!
Z prośbą o pomoc zwróciła się do nas Majka, która chciałaby do wiosny zrzucić parę kilogramów. Zastanawia się, czy picie przeczyszczających herbatek ma sens?
Wkraczając w nowy etap życia, jakim jest dorosłość, obserwujesz jak szybko i diametralnie zmienia się twoje ciało. Zaczynasz używać kosmetyków pielęgnacyjnych, kupujesz pierwszy tusz do...
Jeśli wczoraj świętowałaś, a dziś masz wyrzuty sumienia, koniecznie przeczytaj, co radzi dietetyk. Przedstawiamy garść porad, jak szybko i skutecznie spalić pączkowe kalorie…
Jutro tłusty czwartek! Może zaskoczysz swoją rodzinę i przyjaciół, i własnoręcznie upieczesz pączki? My zdradzimy Ci wyśmienity przepis…
Dzięki nim możemy pozwolić sobie na więcej podczas diety i urozmaicić jadłospis ulubionymi smakołykami. Czy jednak produkty light naprawdę zapobiegają zbędnym kilogramom i są zdrowe?
Każdego dnia powtarzamy w myślach, że weźmiemy się za siebie od jutra albo od przyszłego tygodnia. I tak dzień po dniu, tydzień po tygodniu…
Kąpiel w basenie publicznym jest niebezpieczna dla zdrowia! Woda w kąpieliskach, to siedlisko groźnych dla układu pokarmowego bakterii!
Wizyta u ginekologa zawsze jest pewnym stresem dla kobiety – przynajmniej na początku. Dlatego warto się zastanowić, czy wolimy być badane przez kobietę, czy mężczyznę.
Stosunek przerywany, to najpopularniejsza metoda antykoncepcji w Polsce. Sprawdź, czy na pewno możesz polegać na refleksie swojego partnera!
Zima to okres, kiedy odechciewa się dosłownie wszystkiego. Wiele kobiet myśli w takich momentach, że to pierwsze symptomy choroby. Uspokajamy - to zapewne tylko przesilenie zimowe. Zobacz, jak...
Zima to czas, kiedy więcej jemy, mniej się ruszamy, a tłuszczyk na biodrach i brzuchu odkłada się ze zdwojoną siłą!
Bierne palenie, to prawdziwa plaga naszych czasów, na którą zbyt często przymykamy oko. Zdaniem niektórych lekarzy może być naprawdę bardzo groźne!
W prezerwatywie postawionej w Mediolanie bawiły się 223 osoby, a w Genui – 230. Głównym celem akcji było uświadomienie młodym ludziom, jak wielkim zagrożeniem może być współżycie bez...
Lekarze alarmują, że wiek pierwszej miesiączki ciągle się obniża. Niestety, dziewczynki, które dostały ją przed 12. rokiem życia są bardziej narażone na raka piersi i choroby serca!
Z roku na rok obniża się wiek inicjacji seksualnej, a pierwszy stosunek często bywa błędem. Współczesna medycyna zna jednak sposoby, aby go naprawić.
Czas na brutalną prawdę! Już teraz wskocz na wagę i przekonaj się na własne oczy, ile kilogramów ci przybyło w czasie świątecznej przerwy. Pomożemy ci je zrzucić!
Długa podróż samochodem, autobusem lub pociągiem to dla ciebie lub twojej pociechy nerwy, ból brzucha, głowy i wymioty? Poznaj tę dolegliwość i skutecznie ją pokonaj.
Nieprzespane noce i spowodowane tym zmęczenie dają ci się we znaki? Zawalcz z bezsennością!
Przez zmęczenie i kaca zwykle chcemy jak najszybciej zapomnieć o imprezie sylwestrowo-noworocznej. Bawiąc się, pozwalamy sobie na więcej, skoro to taka wyjątkowa i jedyna noc w roku....
Mammografy niesprzyjające badaniu dużych piersi mogą dać niedokładne wyniki, a w efekcie błędną, zagrażającą życiu i zdrowiu pacjentki, diagnozę.
Przedstawiamy kilka zasad wytrawnej imprezowiczki, które pomogą Wam uniknąć sylwestrowego kaca i pozwolą wkroczyć w Nowy Rok w doskonałym humorze i dobrym samopoczuciu!
Francuzki nie liczą kalorii i nie katują się dietami. Wręcz przeciwnie - zajadają się serami i pralinkami, nie bacząc na zawartość tłuszczu!
Boże Narodzenie to czas, gdy w obliczu ogromu smakołyków na stole trudno oprzeć się naturze łakomczucha. Ulegamy pokusom, zapominając o kaloriach, a potem męczą nas wyrzuty sumienia.
Jednym z uroków Świąt są przepyszne dania, którymi suto zastawione są stoły. Ciężko nie ulec pokusie tradycyjnego skosztowania każdej z dwunastu potraw. Głodówka wcale nie jest...
Lekarze alarmują, że im wcześniej kobieta rozpoczyna życie seksualne, tym większe ryzyko, że zarazi się wirusem odpowiedzialnym za rozwój raka szyjki macicy.
Życie z bliskim, który cierpi z powodu choroby psychicznej, to bardzo trudne zadanie. Przeczytaj, jak się z nim zmierzyć.
Duża część kobiet uwielbia buty na wysokim obcasie. Nogi są w nich smuklejsze, a sama właścicielka czuje się seksownie.
Pewien Ukrainiec stracił życie przez gumę do żucia. Gdy jego rodzina odkryła zwłoki, chłopak leżał na ziemi, a jego twarz w niczym nie przypominała swojego poprzedniego wyglądu…
Mija dzień, jest wieczór, a Ty czujesz głód. Zjeść czy nie zjeść? – oto jest pytanie. A jaka jest odpowiedź? Zjeść, ale z głową.
Teraz pacjent w gabinecie stomatologicznym może wybierać nie tylko zabiegi, ale także bank, który mu je sfinansuje. Maksymalna wysokość kredytu może sięgać nawet 55 tys. zł.
Nie działa na ciebie żadna dieta i masz wrażenie, że z każdym tygodniem przybywa ci kolejny kilogram? Być może popełniasz podstawowe błędy żywieniowe. Czas zneutralizować wroga i...