Zdrowie to skarb. Eksperci radzą jak żyć zdrowo i długo. Ciekawostki o ciąży, miesiączce, antykoncepcji. Zobacz jak dbać o zdrowie.
Dieta Fuhrmana u podstaw zbudowana jest na surowiźnie. Najłatwiej można ją przedstawić na podstawie piramidy żywieniowej, którą autor diety...
Bóle brzucha, nadwrażliwe piersi, niekontrolowane wybuchy płaczu i wściekłości… Zobacz, jak skutecznie walczyć z napięciem...
Niektórymi kwiatami możesz urozmaicić i ozdobić swoje posiłki.
Nie wszystkie zmiany w piersiach są groźne. Jeśli wyczujesz u siebie nierówności i zgrubienia nie wpadaj od razu w panikę!
Wadliwe nasienie roznosi poważną chorobę genetyczną, której nie da się wyleczyć.
Dowiedz się, jak poprawić kondycję, wygląd i zrzucić kilka dodatkowych kilogramów, delikatnie modyfikując dietę lub wzbogacając ją o dodatkowe składniki!
Zobacz, czego nie mówią nam producenci jednorazowych "produktów higienicznych".
Komputer cyklu jest swoistym połączeniem świadomego planowania rodziny z nowoczesną technologią.
Aby określić biologiczny wiek organizmu, wystarczy jedynie próbka krwi i przeprowadzenie badania pod kątem długości telomerów.
Miesiączka? Okres? Te dni? Oto krótki przegląd słów pochodzących z różnych zakątków naszego globu!
Menu obfitujące w kaloryczne dania i nieodpowiedni styl życia to nie jedyni winowajcy gromadzenia się w organizmie tłuszczu.
Syndrom Permanentnego Podniecenia Seksualnego to bardzo ciężka i niezmiernie wyniszczająca organizm choroba.
Rozwiązujemy zagadki metabolizmu.
Z roku na rok pogarsza się jakość sprzedawanych produktów spożywczych. Co jest w serze, parówkach i sokach?
Śnieżnobiały uśmiech to najbardziej stylowy dodatek jaki możesz sobie tylko wyobrazić. Białe zęby są na topie zawsze, tak samo jak wysokie obcasy, mała czarna czy dobrze skrojona para...
Produkty bogate w żelazo, magnez, wapń i potas skutecznie złagodzą przykre dolegliwości miesiączkowe.
Podpowiadamy, jak długo, w jaki sposób i w czym należy przechowywać żywność – żeby była smaczna, świeża i zachowała swoją wartość.
„Zielono mi...” – pora zaśpiewać w kuchni te słowa. Oto kilka przepisów na pyszne i proste dania. W dodatku całkowicie zielone, czyli bogate w kwas foliowy.
Silny, palący ból okolic intymnych, podrażnienie i suchość sromu to typowe objawy, które mogą świadczyć o tym tajemniczym schorzeniu.
Dziewczynki wychowywane w znacznie bardziej sterylnych warunkach niż chłopcy, nie mają wystarczającego kontaktu z patogenami i tym samym są bardziej podatne na różne alergie.
Zobacz, dlaczego kobiety mieszkające ze sobą lub będące przyjaciółkami mają miesiączkę w tym samym czasie.
Widząc osoby z nadwagą czy otyłością, zaczynamy spożywać posiłki w większych ilościach.
Pora roku, w której przychodzimy na świat może zdecydować o tym, czy zachorujemy na różne zaburzenia psychiczne.
Jej celem jest albo złagodzenie skutków zmniejszania się ilości hormonów, ich całkowitego braku, albo wprowadzenie do organizmu hormonów płci przeciwnej. Czy warto?
Radzimy, jak oszukać głód i nie rzucać się na jedzenie w trakcie diety?
Żurek z białą kiełbaską, jajka z majonezem, pasztety i ciasta z kremem. Tak wygląda polskie menu wielkanocne. Jak uniknąć przytycia?
Słodycze mogą wpływać na rozwój infekcji intymnych. Krew menstruacyjna jest brudna. Upławy zawsze oznaczają stan zapalny... PRAWDA CZY FAŁSZ?
Nawet jeśli masz mało czasu, są sposoby, żeby nie zaniedbywać ćwiczeń. Niektóre z nich do zastosowania od razu!
Obwód brzucha młodych Brytyjek powiększył się w ciągu ostatnich trzech dekad o ponad jedenaście centymetrów!
W ostatnim czasie coraz częściej mówi się o medycynie holistycznej. Czy jest skuteczna?
Zobacz, jak niektóre firmy przekonują kobietę, że tampon to naprawdę skuteczna sprawa!
Jakie produkty powinnaś jadać codziennie, a jakie kilka razy w tygodniu?
Co drugi uczeń poznańskiej podstawówki ma krzywy kręgosłup. Coraz więcej dzieci zmaga się również z nadwagą!
Niektóre choroby kobiece są bardzo uciążliwe. Sprawdź, czym objawiają się typowe zapalenia i jak powinno się je leczyć.
Na wiosnę masowo się odchudzamy, pozbywając się nie tylko zbędnych kilogramów, ale i kompleksów. Która z dwóch najpopularniejszych diet jest skuteczniejsza w walce z tłuszczowymi...
To potwierdzone naukowo fakty. Koniecznie sprawdź, o czym jeszcze nie wiedziałaś.
Oto czarna lista produktów, którą powinnaś wziąć sobie do serca, jeśli w celu regulowania własnej płodności, sięgasz po pigułki antykoncepcyjne.
Błąd chirurga plastycznego sprawił, że Marylin może nawet stracić wzrok!
Pozornie smaczne jedzenie z McDonalda jest sztucznie wyprodukowane, niezdrowe i bardzo tuczące. Codziennie trują się nim miliony ludzi na całym świecie.
Czy wiesz, co oznaczają symbole na etykietach produktów spożywczych? Większość z nich to barwniki i konserwanty, ale nie wszystkie są szkodliwe.
Małe, drobne krostki i guzki występujące w okolicach pochwy i sromu mogą okazać się naprawdę niebezpieczne dla zdrowia kobiety.
Co trzecia młoda kobieta siwieje przedwcześnie. Czy Twoja farba do włosów także ukrywa siwiznę?
Apetyczny szczypiorek i rzodkiewki, mięsiste pomidory, świeża sałata, chociaż kuszą wiosną ze wszystkich straganów, to jednak wcale nie są takie dobre dla naszego zdrowia.
Jesteś na diecie, ale przecież nie musisz zamykać się w mieszkaniu i ograniczać kontaktów towarzyskich! Możesz dobrze się bawić, smacznie zjeść i… nadal dbać o sylwetkę!