Zdrowe odżywianie. Co jeść, żeby być zdrowym i mieć piękne ciało. Sprawdzone diety, kalkulatory żywieniowe, triki zdrowej kuchni.
Po który alkohol zdecydowanie nie warto sięgać?
To naturalni sprzymierzeńcy w walce z toksynami, które trują nasz organizm.
Przyznaj się, też je lubisz!
Na szczęście istnieją zdrowsze zamienniki.
Nie jadła mięsa od ponad 10 lat.
Twierdzi, że jej żołądek nie toleruje żadnych innych pokarmów.
Już po pierwszym kęsie poczuła ból i palpitacje serca.
Same pyszności.
Ich reakcje są skrajnie różne.
Okazuje się, że pozory mylą.
Nie spożywał nic innego przez ponad dekadę. Dziś nie jest w stanie normalnie funkcjonować.
Batalia trwa już ponad 2 lata!
Parę połączyło zamiłowanie do bardzo osobliwej diety.
Rozmowa na temat tofu zakończyła się awanturą i stekiem wyzwisk.
Zaskakujące efekty uboczne.
Pije go większość z nas.
Sama Bey przyznała, że to było istne szaleństwo.
W czym tkwi problem?
Najnowsze badania nie pozostawiają złudzeń.
Koniec z mozolnym wyciskaniem soku z owoców!
Wcale nie musisz rezygnować ze smacznych potraw.
Talerze promujące zaburzenia odżywiania - tego jeszcze nie było.
Postanowiła wypróbować słynną dietę ketogeniczną. Już nigdy więcej tego nie zrobi.
Twierdzi, że nie czuje głodu i wystarczy jej, że oddycha.
Tragiczną historię opowiedziała pogrążona w żałobie matka.
Poznaj jej cenne właściwości i kilka prostych przepisów.
Do tego bardzo zdrowe!
Niegdyś nazywana "eliksirem nieśmiertelności". Czym jest kombucha i czy warto mieć ją w swojej kuchni?
W liściku znalazł się nawet przepis na ulubioną sałatkę.
„Nie bój się tłuszczu” – przekonują twórcy cieszącej się coraz większym zainteresowaniem diety ketogenicznej, która pozwala nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale również...
Idealne przekąski na upalne dni.
W czym tkwi jego fenomen?
Czy z pozoru kaloryczne dania rzeczywiście mają dużo kalorii?
Weganka z 15-letnim stażem przestała miesiączkować w wieku 37 lat.
Postawią Cię na nogi!
Sprawdź, jak popularny napój działa na organizm.
Bijąca rekordy popularności dieta ma tylu zwolenników, ilu przeciwników.
Ulubiona przekąska Polaków pod lupą.
Przez nie będziesz się czuła jeszcze gorzej.
Chciał jej udowodnić, że może jeść wszystko.
Jej problemy zdrowotne skłoniły ją do wypróbowania diety mięsożernej.
W krajach azjatyckich nadwaga jest bardzo rzadkim zjawiskiem.
Zobacz, czy masz z nimi do czynienia.