Niejednej z nas marzy się jak najszybsza poprawa stanu zdrowia, jak i urody. Chciałybyśmy uchronić się przez wieloma bardzo groźnymi schorzeniami, poprawić metabolizm, wzmocnić odporność, zniwelować rozmaite alergie, jak i skutecznie oczyścić z toksyn. Chętnie zwiększyłybyśmy również elastyczność i gładkość skóry oraz włosów. Wszystko to może stać się niebawem realne. Wystarczy, że wprowadzimy do swojego jadłospisu jedną rzecz, mianowicie olej z czarnuszki. To jeden z produktów zaliczanych do grupy superfoods, który jest w stanie zdziałać prawdziwe cuda.
Zobacz także: Ciągle czujesz się zmęczona? Poznaj metodę, która pozwoli Ci odzyskać siły witalne
Już od dawien dawna czarnuszka jest uważana za jedną z najzdrowszych przypraw. Jej niesamowite właściwości docenia się od długich tysiącleci. Jeżeli będziemy regularnie doprawiać potrawy jej nasionami, a także gdy zaczniemy przyrządzać z nich na przykład napary, możemy mieć pewność, że będziemy cieszyć się witalnością, lepszą odpornością, a także doskonałym humorem. Uporamy się też szybko z bólami głowy, czy stawów. Warto wiedzieć, że od wieków z czarnuszki tłoczono również olej. Co ciekawe, posiada on jeszcze więcej niezwykłych supermocy aniżeli sama przyprawa. To właśnie dlatego w starożytnym Egipcie zyskał sobie nawet miano złota faraonów. Ten intrygujący przydomek należy mu się słusznie. Ów niezwykły olej w osiemdziesięciu pięciu procentach składa się bowiem ze zbawiennych dla zdrowia nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawiera między innymi kwas linolowy, kwas oleinowy i kwas alfa-linolenowy.
Jakie efekty osiągniemy, jeżeli każdego dnia będziemy spożywały jedną bądź dwie łyżki stołowe tłoczonego na zimno czarnuszkowego oleju? Przede wszystkim uporamy się z dolegliwościami żołądkowymi, zmianami skórnymi, jak infekcjami górnych dróg oddechowych. Obniżymy poziom cholesterolu, fantastycznie wzmocnimy układ odpornościowy, a do tego pozbędziemy się z organizmu wolnych rodników.
Co więcej, oleju czarnuszkowego możemy używać także jak wielofunkcyjnego kosmetyku. Genialnie zadziała na naszą skórę, jak i włosy. Cera zyska dzięki niemy promienny młodzieńczy wygląd. Stanie się perfekcyjnie nawilżona i jędrna, a zmiany trądzikowe ulegną zniwelowaniu. Kosmyki nareszcie przestaną się rozdwajać. Staną się jedwabiście gładkie, silne i błyszczące.
Zobacz także: To superfood doskonale wzmocni Twoje ciało. Nadaje skórze niesamowitą jedwabistość
