Zaburzenia odżywiania znacznie nasiliły się w pandemii. Chodzi aż o 6 wyjątkowo niezdrowych zwyczajów

Infolinie organizacji oferujących pomoc w tym zakresie przeżywają prawdziwe oblężenie.
Zaburzenia odżywiania znacznie nasiliły się w pandemii. Chodzi aż o 6 wyjątkowo niezdrowych zwyczajów
Fot. iStock
24.04.2021

Pandemia koronawirusa to wyjątkowo trudny czas dla naszego zdrowia psychicznego. W obliczu przedłużającego się lockdownu, natłoku negatywnych wiadomości oraz wielu niewiadomych żyjemy w nieustannym stresie, który przejawia się na różne sposoby, w tym jako zaburzenia odżywiania. 

Zobacz również: Zauważyłaś, że na kwarantannie z Twoim apetytem dzieje się coś dziwnego? Eksperci tłumaczą to zjawisko

W ciągu ostatniego roku wiele osób zaczęło zauważać u siebie niepokojące schematy związane z odżywianiem się. Brytyjska organizacja charytatywna Beat, zajmująca się pomaganiem osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania odnotowała wzrost zainteresowania swoją infolinią aż o 320 proc.  

Naukowcy, którzy przyjrzeli się temu problemowi stwierdzili, że w czasie pandemii koronawirusa nasiliło się zwłaszcza 6 wyjątkowo niezdrowych zachowań związanych z jedzeniem. Jakie zaburzenia odżywiania okazały się najbardziej powszechne? 

Koronawirus a zaburzenia odżywiania. Pandemia znacznie je pogłębiła 

Badanie na ten temat przeprowadzili naukowcy z University of Minnesota. Swoje wnioski oparli na wywiadach z grupą ponad 700 ochotników. Ich zdaniem najczęstsze zaburzenia odżywiania, które nasiliły się w czasie pandemii to: 

  • kompulsywne jedzenie i podjadanie 
  • zwiększona konsumpcja 
  • zmniejszenie apetytu oraz konsumpcji 
  • zajadanie emocji 
  • ograniczenie spożywania jedzenia związane z pandemią 
  • nawrót lub nasilenie się zaburzeń odżywiania 

Zdaniem naukowców te problemy są związane przede wszystkim ze stresem, problemami finansowymi oraz zmianą codziennego trybu życia. 

Pandemia koronawirusa spowodowała szybkie wdrożenie polityki zdrowia publicznego w celu ograniczenia jego rozprzestrzeniania się. Chociaż te środki są konieczne, zakłócenia w życiu codziennym związane z trwającą pandemią mogą mieć poważne i negatywne konsekwencje jeśli chodzi o ryzyko wystąpienia zaburzeń odżywiania i ich objawów. 

Zaburzenia odżywiania mają jeden z najwyższych wskaźników śmiertelności spośród wszystkich problemów psychiatrycznych, dlatego ważne jest, aby spróbować powiązać konsekwencje pandemii z zaburzeniami zachowań żywieniowych 

- komentowała główna autorka badania, dr Melissa Simone, na łamach pisma “International Journal of Eating Disorders”.  

Naukowcy podkreślili, że zaburzenia odżywiania nasilają się w związku z izolacją społeczną, poczuciem niepokoju oraz przeszkodami uniemożliwiającymi podejmowanie aktywności fizycznej, m.in. takimi jak zamknięcie siłowni.  

Zobacz również: Kwarantanna może spowodować nawrót zaburzeń odżywiania. Jak nie wpaść w tę pułapkę?

Polecane wideo

Blogerka plus size zdradziła, dlaczego nie ma zamiaru schudnąć. „Wolę być większa i zdrowa psychicznie”
Blogerka plus size zdradziła, dlaczego nie ma zamiaru schudnąć. „Wolę być większa i zdrowa psychicznie” - zdjęcie 1
Komentarze (4)
Ocena: 4.5 / 5
gość (Ocena: 5) 26.04.2021 07:24
ciotka mi mówiła o tabletkach figurenaSlim ale nie wierzyłam ze schudła, a jaki jest efekt tego ? że teraz ona jest chuda a ja zamówiłam aby rozpocząc swoją kuracje. Nie raz warto uwieżyć że prosty suplement diety jest w stanie pomóc nam w odchudzaniu. Jak przejdę kurację ze figurenaSlim dam znać czy na mnie również tak dobrze zadziałało. Poprzeczka wysoko ponieważ ciocia schudła aż 14kg.
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 24.04.2021 22:42
Ja przytylam przez tych skurwysynow z rzadu, przez ich obostrzenia, 10 pieprzonych kg! jadlam z nudow i ze stresu, przez ciagle siedzenie w domu! Wzielam sie za siebie, kupilam tani sprzet w markecie do cwiczen i cwicze codziennie i jesc mi sie mniej chce na szczescie. Ale co z tego, jak jestem znerwicowana? Co kilka dni glowa mnie boli z nerwow, bo nigdzie praktycznie z domu nie mozna sie ruszyc. Tylko spozywcze otwarte no i apteki, tam moge przeciez tabletki na bol glowy kupic. Mam juz tego dosc! I te maski! sama nie nosze, ale caly czas jestem gotowan na to ze ktos moze mi zwrocic uwage i bede musiala zareagowac na debila. Mam dosc stresow!
zobacz odpowiedzi (1)
Zakochana M. (Ocena: 5) 24.04.2021 11:56
Też miałem podobnie, ale wzięłam się za siebie i postanowiłam zadbać o zdrowie, dietę, pozbyć się tłuszczyku z brzucha i zainwestowałam w ziołowe herbaty, ze względu na skład czysty i cenę przystępną, dzień zaczynam od mieszanki ziołowa fantazja z malwy, wspomaga trawienie i przebosko smakuje, a apetyt na słodycze mi odszedł i czuję się o niebo lepiej!
odpowiedz

Polecane dla Ciebie