Pokazała, co stało się z jej ciałem, kiedy zaczęła jeść 2 razy więcej

Zasada wydaje się prosta i oczywista. Im mniej jemy, tym lepiej wyglądamy. Do tego sprowadza się większość popularnych diet, które w ostatecznym rozrachunku mogą być jednak bardzo szkodliwe. Ona przekonała się o tym na własnej skórze.

Zobacz również: Liczy się styl, a nie rozmiar. Przyjaciółki o skrajnie różnych sylwetkach pozują w takich samych stylizacjach

Lauren Simpson jeszcze do niedawna ważyła maksymalnie 50 kilogramów, a jej dzienny jadłospis nie przekraczał tysiąca kalorii. Piękna blondynka znikała w oczach, ale na szczęście w porę się ocknęła.

Młoda Australijka w ostatniej chwili zrozumiała, że jej relacja z jedzeniem i własnym ciałem jest bardzo niezdrowa. Przestała się głodzić, dzięki czemu dziś wygląda i czuje się rewelacyjnie. Wystarczyło podwoić kaloryczność posiłków do 2 tys. kcal, przytyć 10 kg i zacząć ćwiczyć.

Efekty zobaczysz w naszej galerii.

Zobacz również: „Można ją objąć jedną dłonią”. 23-latka robi karierę dzięki wąskiej talii