Pokazała, co stało się z jej ciałem, kiedy zaczęła jeść 2 razy więcej

Zrezygnowała z diety 1000 kcal i sporo przytyła.
Pokazała, co stało się z jej ciałem, kiedy zaczęła jeść 2 razy więcej
źródło: Instagram (instagram.com/laurensimpson)
19.06.2020

Zasada wydaje się prosta i oczywista. Im mniej jemy, tym lepiej wyglądamy. Do tego sprowadza się większość popularnych diet, które w ostatecznym rozrachunku mogą być jednak bardzo szkodliwe. Ona przekonała się o tym na własnej skórze.

Zobacz również: Liczy się styl, a nie rozmiar. Przyjaciółki o skrajnie różnych sylwetkach pozują w takich samych stylizacjach

Lauren Simpson jeszcze do niedawna ważyła maksymalnie 50 kilogramów, a jej dzienny jadłospis nie przekraczał tysiąca kalorii. Piękna blondynka znikała w oczach, ale na szczęście w porę się ocknęła.

Młoda Australijka w ostatniej chwili zrozumiała, że jej relacja z jedzeniem i własnym ciałem jest bardzo niezdrowa. Przestała się głodzić, dzięki czemu dziś wygląda i czuje się rewelacyjnie. Wystarczyło podwoić kaloryczność posiłków do 2 tys. kcal, przytyć 10 kg i zacząć ćwiczyć.

Efekty zobaczysz w naszej galerii.

Zobacz również: „Można ją objąć jedną dłonią”. 23-latka robi karierę dzięki wąskiej talii

Polecane wideo

Liczy się styl, a nie rozmiar. Przyjaciółki o skrajnie różnych sylwetkach pozują w takich samych stylizacjach
Liczy się styl, a nie rozmiar. Przyjaciółki o skrajnie różnych sylwetkach pozują w takich samych stylizacjach - zdjęcie 1

Komentarze (4)

Ocena: 4.75 / 5
gość (Ocena: 5) 25.06.2020 09:53
jak schudnąć? moja odpowiedź jest taka, warto stosować do diety suplement figurena. Są to tabletki na odchudzanie które faktycznie działają. Mi pomogły schudnąć 12kg wieć i każdej pomogą, ale pamietajcie o diecie.
odpowiedz
Iza (Ocena: 5) 20.06.2020 15:35
Ja nie bardzo wierzę w takie diety. Teraz w wakacje postanowiłam zwracać większą uwagę na to, co jem i jestem zadowolona. Nawet na śniadanie sobie pójdę. Ostatnio odkryłam super knajpkę - Zachodni Brzeg w Warszawie i pyszną szakszukę. nie ma co wpadać w paranoję.
odpowiedz
gość (Ocena: 4) 19.06.2020 18:42
Nie ma jeszcze reklamy gownoreny?
odpowiedz
Mmm (Ocena: 5) 19.06.2020 11:37
Co się stalo? Zaczęła tyć. Spotkało mnie to 2 lata temu. Przedtem dieta, jeden posiłek dziennie + jakis cheat snack typu batonik, woda, kawa i 2h siłowni / 6 dni w tygodniu. Ciało zbite, smukłe. Zaczelam jesc 1500-2500kcal dziennie i mniej cwiczyc (2-3 razy 1h) i przybyło mi 5kg nadal mialam miesnie. Przestałam cwiczyc, kolejne 5kg. I galareta. Tydzien temu znowu przeszłam na diete i znowu cwicze 45min dywanowki+20min biegam. Codziennie. Zobaczymy jakie beda efekty.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie