Bez względu na to, czy przemawiają za tym racjonalne argumenty, rozmiar biustu to wciąż jeden z największych kompleksów kobiet. Potwierdzają to twarde dane, bo operacja powiększenia piersi od lat utrzymuje się w czołówce najpopularniejszych zabiegów chirurgii plastycznej. Ich liczba rośnie, a spory wpływ ma na to wizerunek lansowany przez gwiazdy popkultury.
Zobacz również: 11 produktów spożywczych, dzięki którym szybko wypiękniejesz
Jeśli masz z tym problem, wcale nie musisz iść pod nóż - sugeruje ndtv.com. Portal przekonuje, że marzenie o większej miseczce pomoże spełnić odpowiednia dieta. Według badaczy niektóre produkty spożywcze mogą z powodzeniem zastąpić silikonowe implanty. Efekt nie będzie aż tak spektakularny, ale różnica ma być zauważalna gołym okiem.
Co jeść, żeby móc odetchnąć pełną piersią?
#1 Mleko
Krowie mleko ma w sobie estrogeny, progesteron czy prolaktynę. Według naukowców hormony te są w stanie optycznie powiększyć biust.
#2 Orzechy
To bogactwo protein i dobrego tłuszczu, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. A także zgrabnej sylwetki.
#3 Zielone warzywa
Nie sprawią, że piersi zaczną nagle rosnąć, ale mogą wpłynąć na ich kształt. Smuklejsze ciało to zgrabniejszy biust - twierdzą eksperci.
#4 Owoce morza
Zawierają mnóstwo magnezu, który wspomaga produkcję hormonów płciowych. Te z kolei wpływają na nasze krągłości.
#5 Pestki
Słonecznik, pestki dyni czy siemię lniane zwiększają poziom estrogenu w organizmie. Nasz biust bardzo go potrzebuje.
Zobacz również: 12 rzeczy, które jedzą właścicielki najpiękniejszych włosów
#6 Kozieradka
Eksperci sugerują, że smarowanie biustu olejem z kozieradki może korzystnie wpłynąć na kształt piersi.
#7 Mięso drobiowe
Kolejny produkt, który ma wspomagać produkcję estrogenu. Im wyższy poziom tego hormonu, tym większe szanse na spektakularny biust.
#8 Owoce
Szczególnie polecane są jagody, czereśnie i wiśnie. Tak - dokładnie z tego samego powodu, bo poprawiają gospodarkę hormonalną organizmu.
#9 Chude mięso
Ma w sobie sporo białka, ale za to niewiele tłuszczu. To niezbędny składnik, który gwarantuje wzrost. Podobno także piersi.
#10 Zdrowe tłuszcze
Badacze sugerują, by stosować je w diecie, ale także od zewnątrz. Cudowne właściwości wykazuje m.in. olej z awokado.
Zobacz również: 12 produktów spożywczych, przez które Twoje włosy, cera i figura wyglądają coraz gorzej