Ile kalorii spalisz podczas codziennych aktywności? KALKULATOR

Sprawdź, ile energii wydatkujesz podczas wykonywania zarówno codziennych, prostych czynności, jak przy bardziej energochłonnych zajęciach.
Ile kalorii spalisz podczas codziennych aktywności? KALKULATOR
29.09.2010

Kalkulator wysiłku to licznik energii, którą wydatkujesz podczas wykonywania zarówno codziennych, prostych czynności, jak przy bardziej energochłonnych zajęciach. Warto wiedzieć, że nawet spacerując, wchodząc po schodach, śpiewając, a nawet czytając na głos spalamy kalorie!

POLICZ SWÓJ CODZIENNY WYSIŁEK

Innym przydatnym narzędziem jest kalkulator wysiłku biegowego. Dzięki niemu obliczysz wydatki energetyczne Twojego organizmu, jeśli uprawiasz wyczynowo biegi długodystansowe.

POLICZ SWÓJ WYSIŁEK BIEGOWY

Użyj także specjalnych kalkulatorów i policz, czy masz prawidłową wagę, obwód talii oraz w jakim tempie spalasz!

Więcej porad dotyczących odchudzania, diet oraz walki z nadprogramowymi kilogramami, znajdziesz w dziale DIETY. Tam także podręczne tabele kaloryczne, przy pomocy których obliczysz, jak bardzo kaloryczne są posiłki, które zjadasz!

Komentarze (20)

Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 03.10.2010 10:18
864 kalorie na treningu piłki ręcznej ;)
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 01.10.2010 20:15
ale zaszpanowali !!!!!!!!!!!!!! Zal normalnie
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 29.09.2010 17:07
ZAPRASZAM NA MÓJ PASAŻ ! OKAZJE , PROMOCJE !
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 29.09.2010 15:38
ale mi nowość! przeciez przy kazdej czynności spala sie kalorie, nawet śpiąć. Więc to żadna rewelacja!
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 29.09.2010 13:45
Ozdoby na okna i nie tylko! Motylki na magnesach, jedyne w swoim rodzaju, niepowtarzalne. www.ozdoby-do-okien.xlx.pl
odpowiedz

Polecane dla Ciebie

Polecane wideo