Wiktoria SobocińskaW średniowieczu ta przyprawa była uznawana za prawdziwy luksus. W Europie mogli pozwolić sobie na nią wyłącznie zamożni ludzie. Jej transport wymagał wielu poświęceń, mimo to wszyscy pragnęli ją mieć. Dziś każdy z nas posługuje się nią w kuchni i jest dostępna we wszystkich sklepach.
Zobacz również: Najpyszniejsza rzecz, którą możesz bezkarnie jeść, kiedy chcesz schudnąć
Jest zdecydowanie czymś więcej, niż tylko pysznym dodatkiem do wypieków. Okazuje się, że ma właściwości odmładzające cerę, a nawet poprawiające samopoczucie. Domyślasz się, o czym mowa?
/img2.papilot.pl/a/20/11/istock-1169982283-aba7.jpg)
Być może lubisz posypać sobie nim poranną kawę, albo dodać do świątecznego ciasta. Jedno jest pewne: ten aromatyczny dodatek ma zbawienny wpływ na Twoje zdrowie i wygląd. To właśnie składnik odpowiedzialny za jego wyjątkowy zapach ma szereg właściwości leczniczych.
Wystarczy jedna łyżeczka zmielonej kory, aby otrzymać 4 gramy błonnika, wapń, żelazo czy witaminę K. Zawarte w nim antyoksydanty są silniejsze niż w czosnku czy oregano, stosowanych w naturalnych terapiach ziołami. Poradzi sobie z każdą chorobą. Już czas, abyś zaczęła dodawać go do swojej diety.
/img2.papilot.pl/a/20/11/istock-1135156228-8e44.jpg)
Cynamon jest bogaty w błonnik, więc daje poczucie sytości i zapobiega podjadaniu. Zwiększa również metabolizm, dzięki czemu będzie Twoim sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami.
Co więcej, ta niezwykła przyprawa znakomicie poprawi krążenie, dotleni skórę, wygładzi ją i sprawi, że będzie wyglądała zdrowo i młodo.
Nadal nie jesteś przekonana? Może zmotywuje Cię to, że przeciwutleniacze zawarte w cynamonie spowalniają proces starzenia się komórek, a nawet wspomagają produkcję kolagenu w skórze, więc można powiedzieć, że jest to swego rodzaju brązowy pyłek długowieczności.
/img2.papilot.pl/a/20/11/istock-862216486-15718.jpg)
To jak, do czego dorzucisz go następnym razem?
Zobacz również: Zapomnij o cytrynie i imbirze. Woda z cynamonem to najlepszy trik na odchudzanie
