Od czego TYJE SIĘ W PRACY? (Nie, nie chodzi o gotowe kanapki i pączki z lukrem!)

Zależy Ci na nienagannej sylwetce? Przemyśl swoją karierę!
Od czego TYJE SIĘ W PRACY? (Nie, nie chodzi o gotowe kanapki i pączki z lukrem!)
16.03.2012

Ataki niekontrolowanego jedzenia nie biorą się znikąd. Emocjonalne podjadanie jest bardzo mocno związane z problemami tkwiącymi w naszej psychice. Fińscy naukowcy wskazują tutaj na szczególną zależność napadów wilczego głodu z trudnościami w życiu zawodowym.

Gdy praca, którą wykonujemy nie sprawia nam satysfakcji, gdy czujemy się wypaleni zawodowo, musimy w jakiś sposób wyładować nasze wewnętrzne frustracje. Wtedy też z pomocą przychodzi słodki batonik czy chrupiące ciasteczko.

Niestety, zajadanie negatywnych emocji to zabójstwo dla naszej sylwetki. Jak zauważa Sfora.pl - takie niekontrolowane ataki przyzwyczajają organizm do większej, niewynikającej z głodu ilości pokarmu. A stąd już tylko krok do nadwagi.

Alicja Piechowicz

Zobacz także:

Jak im się udało schudnąć?

Jeśli chciałabyś zrzucić kilka kilogramów, ale brakuje ci silnej woli, weź przykład z kobiet, którym się udało.

Wiecznie na diecie, a waga ANI DRGNIE? Wiemy dlaczego!

Zobacz, co powinnaś zrobić, aby Twoje odchudzanie było bardziej efektywne.

Komentarze (13)

Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 16.03.2012 22:40
hm ja jestem jakaś inna bo w wyniku stresu zaczynam się głodzić, chce mi się jeść jak mam dobry humor ;)
zobacz odpowiedzi (1)
Anonim (Ocena: 5) 16.03.2012 15:49
za niedługo nie będzie nas stać na pączka z lukrem.Podziękujcie PO i Tuskowi ;]
zobacz odpowiedzi (2)
Anonim (Ocena: 5) 16.03.2012 15:27
Zna ktoś może przepis na tą tartę z owocami ze zdjęcia ? ;)
zobacz odpowiedzi (1)
Anonim (Ocena: 5) 16.03.2012 14:34
no i niestety święta prawda. właśnie wczoraj pisałam o tym na blogu.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 16.03.2012 12:50
jajo prawda
odpowiedz

Polecane dla Ciebie

Polecane wideo