W TAKI sposób zwiększasz ryzyko powstawania migren. Dla wielu osób to codzienny nawyk

Masz go na sumieniu?
W TAKI sposób zwiększasz ryzyko powstawania migren. Dla wielu osób to codzienny nawyk
fot. Pexels/ Liza Summer
31.01.2025

Zmagasz się z migrenami? Naukowcy dowiedli, że jeden z pozoru niewinny nawyk może przyczyniać się do powstania tej przewlekłej, neurologicznej choroby. O czym mowa? Chodzi o... długotrwałe korzystanie z telefonów komórkowych.

Przeczytaj też: Czynność, która wydłuża życie o sześć lat. Wystarczy godzina dziennie

Korzystanie ze smartfonów może powodować migreny

Nie jest żadną tajemnicą, że intensywne, długie korzystanie z smartfonów czy laptopów nie jest dla nas dobre. Raz – niebieskie światło niekorzystnie wpływa na wzrok. Dwa – pozycja, którą przyjmuje nasze ciało podczas korzystania z tego typu urządzeń elektronicznych, pozostawia wiele do życzenia.

Ale czy wiesz, że zbyt długie korzystanie z telefonów komórkowych może prowadzić nie tylko do zwyrodnień kręgosłupa, lecz także do rozwoju migren?! Do takich wniosków doszli naukowcy z Centralnego Szpitala Taiyuan w Chinach. Eksperci – jak donosi dailymail.co.uk – przejrzeli się bliżej 185 tysiącom osób. Wśród nich 176 tysięcy ludzi miało zdiagnozowaną migrenę. Po badaniach specjaliści dopatrzyli się związku między właśnie tą neurologiczną chorobą a intensywnym korzystaniem ze smartfonów.

Oczywiście nie tylko intensywne używanie telefonów komórkowych może prowadzić do silnego, przewlekłego bólu głowy. Naukowcy wiedzą również, że do rozwoju tej choroby przyczyniają się też silny stres, depresja czy regularnie zaburzony sen.

Źródło: Radio ZET

Przeczytaj też: Co się dzieje z organizmem, gdy tuż przed snem korzystasz ze smartfona?

Polecane wideo

Numerologia dnia urodzenia. Co mówi o Tobie?
Numerologia dnia urodzenia. Co mówi o Tobie? - zdjęcie 1
Komentarze (1)
Ocena: 5 / 5
Ela (Ocena: 5) 04.02.2025 13:24
Mam wrażenie ze migreny mi się nasilają jak za mało wody piję dlatego staram się przynajmniej butelkę cisowianki codzienne wypijać i się nawadniać
odpowiedz

Polecane dla Ciebie