Nie uwierzysz, co się stanie, gdy włożysz czosnek pod poduszkę

Czosnek to podstawa niejednej kuchni. Zresztą w polskich domach jest on często niezbędnym składnikiem niemal każdej potrawy. Warto jednak przypomnieć, że warzywo to nie tylko świetnie podkręca smak dań, lecz także rewelacyjnie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu.

Co daje regularne spożywanie czosnku? Lista „supermocy” jest naprawdę długa, a na jej czele można umieścić wzmacnianie odporności, wspomaganie układu krążenia, obniżanie złego cholesterolu, regulacja ciśnienia krwi czy zapobieganiu zbyt wczesnemu starzeniu się. Dobrze jednak zdawać sobie sprawę, że czosnek potrafi również… walczyć z bezsennością.

Przeczytaj też: W kuchni wioski olimpijskiej istnieje lista zakazanych produktów

Czosnek włożony pod poduszkę pomaga walczyć z bezsennością

Jakościowy sen to bardzo ważna sprawa. Jeśli w ciągu doby zapewnimy sobie słaby i krótki nocny relaks, musimy liczyć się z tym, że nasz organizm nam za to nie podziękuje. Obniżona koncentracja i odporność, rozdrażnienie, zaburzony apetyt i kiepski wygląd to tylko niektóre z konsekwencji takiego występku.

Czasami jednak bywa, że choć bardzo chcemy, nie możemy swobodnie odpłynąć w objęcia Morfeusza. Co więc wtedy robić? Naturalną i sprawdzoną jeszcze przez nasze babcie techniką jest… włożenie czosnku pod poduszkę. Dlaczego ten patent może być skuteczny?

Gdy uszkodzimy czosnek (na przykład go rozkroimy) zacznie wydzielać się allicyna. Ten siarkoorganiczny związek ma działanie uspokajające. Poza tym mówi się, że ten intensywny zapach pomaga odblokować kanały nosowe, dzięki czemu po prostu lepiej się nam oddycha.

Może warto spróbować?

Źródło: kobieta.onet  

Przeczytaj też: Koktajl z truskawkami, morelami i orzechami nerkowca. Warto go pić z kilku ważnych powodów