Koronawirus – jakich produktów nie warto kupować na zapas? (część 3.)

O życiu w dobie pandemii rozmawiamy z Milą Jouravlevą, dietetyczką i założycielką Fuel Stop.
Koronawirus – jakich produktów nie warto kupować na zapas? (część 3.)
Fot. Unsplash
18.03.2020

Koronawirus wywołuje panikę na całym świecie. Naukowcy wiedzą na jego temat coraz więcej, jednak do tej pory nie udało się opracować szczepionki na COVID-19. Ludzie, z obawy przed wirusem i paraliżem gospodarki, masowo wykupują towar ze sklepów. Jakich produktów nie warto jednak kupować na zapas?

O życiu w dobie pandemii rozmawiamy z Milą Jouravlevą, dietetyczką mieszkającą na co dzień w Nowym Jorku i założycielką Fuel Stop.

Część 1. rozmowy o wzmacnianiu odporności znajduje się TUTAJ.

Część 2. wywiadu o trzech najlepszych metodach przygotowujących ciało do walki z koronawirusem znajduje się TUTAJ.

O ekspercie:
Mila Jouravlevadietetyk i coach odnowy biologicznej. We współpracy ze światowej klasy sportowcami i wykwalifikowanymi menadżerami stworzyła innowacyjną praktykę wellness, łączącą holistyczne metody poprawy samopoczucia psychicznego i fizycznego. Teraz pomaga kształtować przyszłość usług zdrowotnych i odnowy biologicznej, oferując nowe narzędzia do przywracania zaburzonej równowagi wewnętrznej.

Stworzone przez Milę Jouravlevą Fuel Stop to butikowe centrum odnowy biologicznej, w którym klienci mogą leczyć umysł i ciało dzięki zaawansowanym, najnowocześniejszym usługom zarezerwowanym zwykle dla profesjonalnych sportowców i celebrytów. Ekspertka współpracuje z Bio-Age Clinic Dr.Paukman, a ich koncepcja Szybkiej Regeneracji zapewnia wszystkie niezbędne narzędzia do holistycznej odnowy: od szeroko zakrojonych badań krwi i biopodobnej wymiany hormonów po zaawansowaną detoksykację, działanie przeciwzapalne i zabiegi wzmacniające system immunologiczny.

W jaki sposób kostka lodu może pomóc nam zapomnieć o panującej pandemii i izolacji od reszty świata? Czy to dobra domowa metoda na łagodzenie stresu?

Strach i depresja to dwie strony medalu. W czasach globalnej niepewności czujemy się bezbronni, a kwarantanna i izolacja tylko pogłębiają niepokój. Kostka lodu przyłożona do podstawy głowy poprawi krążenie i wzmocni wszystkie inne układy nerwowe w organizmie.

W Polsce co roku zimą / wiosną wiele osób łapie przeziębienie. Jak wesprzeć organizm i odporność, gdy nie zdiagnozowano u nas koronawirusa, ale panikujemy z powodu zwykłego przeziębienia?

Co roku setki tysięcy ludzi umiera z powodu grypy, a miliony choruje na przeziębienie. Równanie jest zawsze takie samo: osoby ze słabą odpornością są bardziej podatne, a te z silnym układem odpornościowym szybko się regenerują. Obecna pandemia jest bardziej podsycana przez media społecznościowe niż naukę i fakty. Jest zbyt wcześnie, aby ocenić głębię kryzysu gospodarczego, w który się pogrążamy, ale na pewno będzie on poważny. Być może w przyszłości powinniśmy być bardziej ostrożni w tym, w jaki sposób pozwalamy wiadomościom, plotkom, panice / strachowi wymknąć się spod kontroli w tak szybkim czasie.

Ludzie masowo atakują sklepy spożywcze. Kupują żywność i produkty higieniczne. Czy podobnie jest w Nowym Jorku? Czy gromadzenie zapasów na gigantyczną skalę ma jakiś sens?

Myślę, że to globalne zjawisko napędzane ślepym strachem i paniką. Nie mogę zrozumieć braku papieru toaletowego. Możemy zaopatrzyć się w mrożone warzywa i konserwy, ale nie frytki, ciastka, makaron i napoje gazowane – w ten sposób zapraszamy wirusa na swój stół! Ponadto nie potrzebujemy Purella ani Lysolu (przyp. red. środki do dezynfekcji) - środkiem dezynfekującym jest woda utleniona lub alkohol. Jeśli w sklepie zabrakło środków dezynfekujących, można przygotować go w domu:

60% Alkohol
10% wody utlenionej
10% hydrolatu z oczaru wirginijskiego
10% gliceryny
10% żelu aloesowego
Olejki eteryczne z drzewa herbacianego i lawendy

Ma 19 lat i nie wierzy w globalne ocieplenie. Poznajcie Naomi Seibt, kolejną „anty-Gretę”
Ma 19 lat i nie wierzy w globalne ocieplenie. Poznajcie Naomi Seibt, kolejną „anty-Gretę” - zdjęcie 1

Polecane wideo

Komentarze (2)

Ocena: 5 / 5
gość (Ocena: 5) 18.03.2020 07:43
Tytuł nie pasuje do treści
zobacz odpowiedzi (1)

Polecane dla Ciebie