Dla większości kobiet okres to comiesięczny ból i dyskomfort, z którymi czasami trudno sobie poradzić. I nie chodzi tylko o ból brzucha. Wiele z nas doświadcza także bólu w dolnej części pleców, dolegliwości żołądkowych i nudności.
Zobacz również: Jogą w ból miesiączkowy. Nagranie tej fizjoterapeutki to hit TikToka
Niestety to nie wszystko. Podczas okresu duża grupa kobiet zmaga się również z silnym i nieustępującym bólem głowy. Według lekarzy to zjawisko jest naprawdę powszechne, a w świecie medycyny określa się je mianem migreny menstruacyjnej. Czym ta dolegliwość różni się od zwykłego bólu głowy i jak z nią walczyć?
Z danych wynika, że migrena atakuje kobiety nawet trzy razy częściej, niż mężczyzn. Co więcej, ok. 60-70 proc. osób, które regularnie na nie cierpią zauważa związek między bólami głowy a okresem.
Migrena miesiączkowa przeważnie zaczyna się już parę dni przed wystąpieniem krwawienia. Przeważnie utrzymuje się przez cały okres, a nawet przez kilka dni po jego zakończeniu. Zdaniem naukowców takie bóle głowy są spowodowane konkretnymi hormonami płciowymi, m.in. estrogenem. Hiszpański badacze dowiedli, że hormony płciowe bezpośrednio wpływają na komórki otaczające nerw trójdzielny oraz sąsiadujące z nim naczynia krwionośne głowy, co wyzwala ataki migreny.
Wyświetl ten post na Instagramie
Migrena miesiączkowa zaliczana jest do migren bez aury. Oznacza to, że bólowi głowy nie towarzyszą zaburzenia widzenia (np. błyski, mroczki przed oczami, niedowidzenie) lub inne symptomy (m.in. mrowienie ciała, jednostronny niedowład, dzwonienie w uszach, zaburzenia koncentracji), które towarzyszą klasycznej migrenie z aurą. Podobnie jak w przypadku klasycznej migreny atak może trwać od 4 aż do 72 godzin albo i dłużej.
Jak walczyć z migreną miesiączkową? Ból najczęściej ma charakter pulsujący i często towarzyszy mu światłowstręt, wrażliwość na dźwięki i zapachy, a czasami nawet nudności. W skrajnych przypadkach te dolegliwości potrafią uniemożliwić normalne funkcjonowanie, więc po diagnozie lekarz najczęściej przepisuje odpowiednie leki przeciwbólowe. Najlepiej przyjąć je jeszcze zanim ból przybierze na sile. Jednak aby stwierdzić, czy rzeczywiście mamy do czynienia z migreną miesiączkową, jej objawy powinny się powtórzyć przynajmniej dwa lub trzy cykle miesiączkowe pod rząd.
Wyświetl ten post na Instagramie
Zobacz również: „Okresowe włosy” to realne zjawisko. Dermatolożka wyjaśnia, jak radzić sobie z tym problemem