Dla większości z nas to raczej nieprzyjemny, ale jednak nieodłączny element rzeczywistości. Do menstruacji trzeba się po prostu przyzwyczaić. I uważnie jej się przyglądać - zachęca portal „Daily Mail”. Chociaż doświadczamy jej regularnie, to wciąż skrywa przed nami sporo tajemnic.
Zobacz również: Spóźnia Ci się okres? Oto 5 najczęstszych powodów (oprócz ciąży)
Miesiączka kojarzy się wyłącznie z krwawieniem. Ewentualnie bólem brzucha i zmianami nastroju. Wydaje nam się, że to niezbyt skomplikowany mechanizm, który nie jest w stanie nas zaskoczyć. Innego zdania jest cytowana przez serwis ginekolożka. Doktor Belinda Griffiths wymienia znacznie więcej efektów ubocznych, których zazwyczaj nie wiążemy z „tymi dniami”.
Za wszystkie odpowiadają szalejące w organizmie hormony.
Wzdęcia
Wszystkiemu winny jest progesteron, który rozluźnia nasze mięśnie. Wzdęcia występują zazwyczaj przed miesiączką i zanikają w trakcie.
Biegunka
Zazwyczaj występuje równocześnie z krwawieniem i to także sprawka tego hormonu. Jelita przyspieszają swoją pracę, co prowadzi do rozwolnienia.
Nadmiar sebum
Dotyczy to nawet właścicielek cery suchej. W czasie menstruacji wzrasta poziom testosteronu, który odpowiada za przetłuszczanie skóry.
Zobacz również: Awantura o wkładki higieniczne. „Nie mogę uwierzyć w to, co usłyszałam od koleżanki”
Trądzik
Im więcej sebum, tym bardziej zatkane pory, a to sprzyja powstawaniu nieestetycznych zmian. Pryszcze najczęściej zlokalizowane są na policzkach i podbródku.
Tłuste włosy
Świecić zaczyna się nie tylko skóra. Zwiększone wydzielanie sebum wpływa również na kondycję włosów, które często wyglądają jak po zanurzeniu w oleju.
Agresja
To szczególny czas, kiedy stajemy się nie tylko rozdrażnione, ale czasami wręcz skłonne do przemocy. Słownej lub fizycznej.
Ból piersi
Odpowiada za to podwyższony poziom progesteronu. Dyskomfort występuje zazwyczaj na chwilę przed miesiączką.
Brak apetytu
To wina zmian hormonalnych zachodzących w organizmie, ale także częstych problemów z trawieniem. Trudno jeść, kiedy mamy wzdęcia lub biegunkę.
Dekoncentracja
Podejmowanie ważnych decyzji lepiej odłożyć w czasie. Wahania hormonalne prowadzą do roztargnienia, a wtedy łatwo się pomylić.
Prawdopodobnie efektów ubocznych jest znacznie więcej i każda kobieta przeżywa to nieco inaczej. Dodasz coś od siebie?
Zobacz również: 7 absurdalnych mitów na temat okresu. Niektóre kobiety nadal w to wierzą