Kaszki w diecie niemowlęcia – ekspert odpowiada na najczęstsze wątpliwości

Wybór i wprowadzanie produktów zbożowych do jadłospisu dziecka może dla opiekunów wiązać się z wieloma wyzwaniami.
Kaszki w diecie niemowlęcia – ekspert odpowiada na najczęstsze wątpliwości
fot. iStock
30.11.2020

Kaszki przeznaczone dla niemowląt zajmują sporo miejsca na sklepowych półkach, jednak wybór tej, która będzie zaspokajać potrzeby żywieniowe młodego organizmu, nie zawsze jest łatwy. Jaka kaszka będzie odpowiednia dla malucha? Na pytania, które najbardziej trapią rodziców, odpowiada Mariola Darzycka, ekspert BoboVita.

Czy ma znaczenie, jaki rodzaj kaszki podam niemowlęciu?

Nie każda kaszka będzie dobrym wyborem, kiedy maluch dopiero rozpoczyna przygodę z poznawaniem ich smaku. Przede wszystkim warto pamiętać, że dzieci w kluczowym okresie 1000 pierwszych dni życia mają bardzo delikatny organizm – ich metabolizm, układ pokarmowy czy odporność dopiero się rozwijają. Istotny dla tych procesów jest wtedy właściwy sposób żywienia. Który rodzic nie słyszał o owsiance czy jaglance? Niestety takie posiłki, przygotowane z ogólnodostępnych produktów zbożowych przeznaczonych dla dorosłych mogą nie być odpowiednie dla maluszka.

Na co zwrócić uwagę, wybierając pierwszą kaszkę dla niemowlęcia?

Przede wszystkim warto sięgać po tę przeznaczoną specjalnie dla najmłodszych, ze wskazaniem wieku na opakowaniu. Zawarte w takich produktach zboża przechodzą nawet kilkaset testów jakości i bezpieczeństwa, a widoczne na opakowaniu wskazanie wieku (np. po 6., 8. czy 10. miesiącu) jest ułatwieniem w wyborze produktu dopasowanego do etapu rozwoju, na jakim znajduje się niemowlę. Na samym początku wprowadzania zbóż do jadłospisu najlepiej sprawdzą się delikatne kleiki, np. ryżowy.

Czy niemowlęciu można podawać produkty pełnoziarniste?

Tak, ale nie od razu. Produkty zbożowe można podzielić na te oczyszczone, pozbawione łupiny nasiennej, oraz pełnoziarniste. Na początku rozszerzania diety produkty pełnoziarniste mogą nie być najlepszym wyborem dla wrażliwego organizmu niemowlęcia, dlatego podczas wprowadzania zbóż warto stopniowo wprowadzać do jadłospisu kaszki pełnoziarniste.

Jaka jest wartość odżywcza kaszek dla najmłodszych?

Kaszki przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci to delikatne zbożowe posiłki, które są bezpieczne i dopasowane do wyjątkowych potrzeb młodego organizmu – zarówno pod względem konsystencji, jak i wartości odżywczej. Zawierają węglowodany dostarczające dziecku energii, a ponadto składniki mineralne i witaminy. Kaszka przygotowana zgodnie z opisem na opakowaniu stanowi dla malucha pełnowartościowy[1] posiłek, który dostarcza mu wszystkich składników pokarmowych we właściwych ilościach i proporcjach.

Przykładem produktów zbożowych dopasowanych do potrzeb niemowląt i małych dzieci są kaszki BoboVita, które są dostępne w wielu uwielbianych przez dzieci smakach. Zawierają cenne witaminy, w tym witaminę C, oraz ważne składniki mineralne jak cynk i żelazo, które wspierają prawidłowy rozwój i układ odpornościowy* dziecka. To trzy powody, dla których warto podawać je każdego dnia.

 

Ważne informacje:

Zaleca się kontynuację karmienia piersią podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających. Karmienie piersią powinno trwać tak długo, jak jest to pożądane przez matkę i dziecko. Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka.

Zgodnie z przepisami prawa wszystkie kaszki BoboVita zawierają tiaminę, natomiast kaszki mleczne dodatkowo: witaminę A, D i wapń.

 

*Dotyczy kaszek mlecznych BoboVita, które zawierają żelazo i jod dla wsparcia rozwoju poznawczego oraz witaminę C dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz kaszek bezmlecznych BoboVita, które zawierają żelazo dla wsparcia rozwoju poznawczego oraz witaminę C dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Kaszka ryżowa owoce leśne zawiera tiaminę, wapń i żelazo, a kaszka zbożowa jabłko-śliwka, zgodnie z przepisami prawa zawiera tylko tiaminę.

 

[1] Dotyczy produktu przygotowanego zgodnie z rekomendacją producenta, dodatek mleka i owoców w proszku w zależności od rodzaju kaszki. 

 

Artykuł sponsorowany

Komentarze
Ocena: 5 / 5

Polecane dla Ciebie