Dzięki tej masce Anna Lewandowska ma tak idealne włosy. Potrzebujesz 3 składników

Anna Lewandowska dostaje mnóstwo pytań od fanek, jak dba o swoje włosy, które są długie, gęste i lśniące. Niejedna kobieta marzy o takiej fryzurze. Wymaga to jednak odrobinę dyscypliny i wdrożenia zdrowych nawyków, którymi trenerka podzieliła się na swoim blogu. 

Zobacz również: To wyzwanie robi furorę na TikToku. Od teraz będziesz mogła myć włosy raz na tydzień

Ostatnio na Instagramie zdradziła również przepis na domową maskę, dzięki której jest właścicielką tak idealnych kosmyków. Przygotowanie kosmetyku zajmuje tylko chwilę, a efekt jest naprawdę spektakularny.

Co zrobić, żeby cieszyć się włosami takimi jak Ania? 

Włosy jak Anna Lewandowska: domowa pielęgnacja

Nie da się ukryć, że fryzura trenerki musi być odporna na wymagające treningi, a przy tym perfekcyjne prezentować się przed obiektywem. Anna Lewandowska znalazła na to jednak sposób. 

Jej długie, mocne i piękne włosy to zasługa wielu wypracowanych nawyków, świadomej pielęgnacji i kosmetyków naturalnych, które zresztą sama promuje.

Ania opublikowała na swoim blogu najważniejsze punkty, których należy przestrzegać, aby cieszyć się wymarzoną fryzurą.

Dobre nawyki zdaniem Lewandowskiej to:

• peeling skóry głowy raz w miesiącu,
• olejowanie minimum na godzinę przed myciem głowy (raz w tygodniu),
• odżywianie włosów maseczkami,
• regularnie podcinanie końcówek,
• sprawdzanie składów kosmetyków,
• spanie na poszewce wykonanej z delikatnej tkaniny,
• używanie szczotek wykonanych z naturalnego włosia,
• picie herbaty ze skrzypu i siemienia lnianego.

Gwiazda postanowiła podzielić się również własnym przepisem na ulubioną, domową maskę.

O włosy możemy też zadbać robiąc kosmetyki samodzielnie 🙂

- podkreśla na stronie healthy plan by Ann.

3

włosy

„Bottleneck bangs”. Grzywka, która całkowicie odmienia wygląd twarzy – zdecydowanie na korzyść

Przepis Anny Lewandowskiej na maskę do włosów 

Maseczka doskonale sprawdzi się w przypadku suchych i łamliwych włosów z rozdwojonymi końcówkami. Skutecznie je nawilży i sprawi, że staną się mocne i lśniące.

Co więcej, domową maskę do włosów wykonasz błyskawicznie i będziesz potrzebować do tego wyłącznie trzech składników. Jakich?

Składniki:

• 1 dojrzałe awokado,
• 4 łyżki jogurtu naturalnego (lub koziego),
• opcjonalnie: płaska łyżeczka ultranawilżającego kremu adaptogennego (trenerka rekomenduje Smart Splash ze swojej oferty Phlov).

W wersji wegańskiej możesz użyć jogurtu kokosowego. Cała kuracja trwa pół godziny. 

1. Dokładnie umyj włosy naturalnym szamponem i osusz.
2. Wszystkie składniki wymieszaj przy pomocy blendera.
3. Nałóż maskę na włosy od nasady, aż po końcówki. 
4. Załóż na głowę foliowy czepek i poczekaj 25 minut.
5. Zmyj maseczkę najpierw ciepłą, a potem zimną wodą.
6. Na wyjątkowo wysuszone końce możesz zaaplikować nawilżający krem i rozczesać włosy.

Anna Lewandowska ma jednak więcej pomysłów na szybkie i zdrowe maski do przygotowania samemu w domu. Wszystkie złożone tylko z trzech składników. 

Maseczka z oliwą

Potrzebujesz 2 żółtek, łyżki oliwy z oliwek oraz kilka kropli witaminy A i E.

Przygotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki, nałóż na włosy, przykryj czepkiem lub torebką foliową i odczekaj 20 minut. Po kuracji umyj włosy szamponem. 

Maseczka z rycyną

Potrzebujesz 2 żółtek, 3 łyżki olejku rycynowego i łyżkę soku z cytryny.

Postępuj zgodnie z poprzednią instrukcją. 

 

 

 

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Post udostępniony przez 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗲𝘄𝗮𝗻𝗱𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 (@annalewandowskahpba)

 

 

 

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Post udostępniony przez Phlov By Anna Lewandowska (@phlov_by_anna_lewandowska)

 

 

 

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Post udostępniony przez 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗲𝘄𝗮𝗻𝗱𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 (@annalewandowskahpba)

Zobacz również: Domowy sposób na przetłuszczające się włosy. Wystarczy jeden produkt, aby zwiększyć ich objętość