Niezawodne i proste sposoby na regenerację suchych włosów po lecie

Włosy po wakacjach i letnich szaleństwach są często przesuszone i łamliwe. Do tego dochodzą nasze codzienne nawyki, które niestety nie pomagają w ich odżywieniu. Zanim jednak sięgniesz po nożyczki, wypróbuj tych kilka fantastycznych sposobów na nadanie swoim włosom nowego życia.

Zobacz też: Każdej nocy powinnaś spać w koczku. Oto 3 ważne powody

Najlepsze sposoby na przesuszone włosyfot. unsplash

1. Unikaj codziennego mycia

Zdajemy sobie sprawę, że niektóre przyzwyczajenia ciężko jest odstawić na bok. Jednak codzienne mycie włosów wcale nie pomaga im w regeneracji. Naturalny olej skóry głowy to najlepszy sposób na natłuszczenie włosów i ich odżywienie. Postaraj się myć włosy chociaż co dwa dni i daj im odpocząć.

2. Wypróbuj olejku arganowego

Na pewno doskonale znacie olejek arganowy i jego właściwości. Jest to bardzo tani produkt, a jednocześnie bardzo skuteczny, dlatego nie mogliśmy go pominąć. Za pomocą olejku dość szybko możesz zregenerować swoje włosy i sprawić, że będą błyszczące i miękkie. Olejku możesz używać na dwa sposoby, na zwilżone włosy oraz suche. Wbrew pozorom nie tłuści on włosów, dlatego śmiało możesz wcierać go w końcówki każdego dnia.

3. Nie szczotkuj włosów zbyt często

Szczotkując włosy kilkukrotnie w ciągu dnia nie przyczynisz się do poprawy ich kondycji. Badania izraelskich dermatologów wykazały, że zbyt częste szczotkowanie włosów może doprowadzić do ich utraty. Dodatkowo ząbki szczotek mogą naruszać delikatny włos i go niszczyć.fot. unsplash

4. Rozstań się z lakierem do włosów

Lakier jest wrogiem lśniących i jedwabistych włosów! Wysusza nie tylko włosy, ale i skórę głowy, przez co może pojawiać się świąd i łupież. Pamiętaj, że obecnie stawiamy na naturalność, a sztywne fryzury już dawno odeszły do lamusa.

5. Używaj produktów z naturalnych składników

Obecnie na rynku jest wiele kosmetyków, które wolne są od agresywnych i niebezpiecznych substancji. Wbrew pozorom nie są one drogie, a dobry szampon możesz kupić już za kilkanaście złotych. Takie naturalne kosmetyki są dostępne w popularnych drogeriach, a nie tylko w sklepach internetowych jak było to jeszcze kilka lat temu. Wypróbuj, bo naprawdę warto.

6. Bądź delikatna i ostrożna

Przesuszone włosy są bardziej podatne na wszelkiego rodzaju uszkodzenia. Zainwestuj w miękką gumkę do włosów, która nie będzie ich szarpać i wyrywać. Uważaj również na opaski, spinki i inne akcesoria, które mogą przyczynić się do pęknięcia delikatnych kosmyków. Również zbyt energiczne pocieranie podczas mycia nie służy zniszczonym włosom.

2

włosy

Test redakcji. Odkryłam tajemnicę doskonałej pielęgnacji włosów z Revoss Professional

7. Zapomnij o prostownicy na jakiś czas

Nikt nie powiedział, że regeneracja włosów będzie łatwa i przyjemna. Jeżeli chcesz mieć lśniące i zdrowe włosy, musisz być gotowa na poświęcenia. Prostowanie włosów to najgorsze co możesz dla nich zrobić. Zrób sobie przerwę, postaw na naturę, a jeżeli masz na tyle niesforne włosy, że nie wyobrażasz sobie braku ich stylizacji, wypróbuj prostowania keratynowego. fot. unsplash

8. Wypróbuj maski z jajek

Jajka są świetnym produktem nawilżającym i mogą zdziałać cuda dla wysuszonych włosów. Eksperci zalecają ubicie jajka z ciepłą wodą i nałożenie mieszanki na włosy. Następnie pozostaw maskę na kilka minut i spłucz ciepłą wodą. Jajka pozwalają przywrócić poziom wilgoci włosom, dlatego są cenionym produktem pielęgnacyjnym.

9. Jedz zdrowo

Warto zadbać również o swoje zdrowie od środka. Jeżeli masz suche włosy, możesz zauważyć sporą różnicę wprowadzając kilka zmian żywieniowych. Jedz produkty zawierające zdrowe tłuszcze, takie jak łosoś, orzechy, nasiona czy awokado. Nie zapominaj również o białku, które znajdziesz w chudym mięsie czy fasoli.

Pamiętaj, że efekty nie przyjdą od razu. Musisz być cierpliwa i skrupulatna. Daj sobie czas, stosuj się do wskazówek, a efekty przyjdą same.

Zobacz też: W jakiej fryzurze będziesz wyglądać najkorzystniej?