Wiotka skóra wkrótce przestanie być już Twoim problemem. Te triki zagwarantują jej metamorfozę

Zauważyłaś, że Twoja skóra nieoczekiwanie zaczęła tracić na jędrności? Podpowiadamy, co zrobić, aby zatrzymać ten proces i nadać jej wspaniałej elastyczności. Oto sprytne triki, z którymi warto się zapoznać.

Zobacz także: Ta cudowna fryzura to hit za oceanem. Pasuje każdej kobiecie i genialnie odejmuje lat

Jak ujędrnić wiotką skórę?

Wiotczejąca skóra to estetyczny problem, z którym zmaga się gigantyczna liczna kobiet. Na dobrą sprawę perfekcyjnie elastyczną skórą cieszą się zazwyczaj tylko nastolatki. Ot, z wiekiem struktura naszej skóry ulega niestety wielu przeobrażeniom. Zmniejsza się jej napięcie. Produkcja nowych włókien kolagenowych oraz elastyny przebiega coraz wolniej i wolniej. W mniejszym stopniu wydziela się również kwas hialuronowy, który jest istotny dla jej odpowiedniego nawilżenia. Warto wiedzieć, że wspomniane odejmujące nam urodę procesy da się jednak znacznie spowolnić. Wystarczy, że wprowadzimy w życie kilka skutecznych metod. Oto one.

• Zmiana diety: Walkę o elastyczną skórę zacznijmy od zmiany jadłospisu. Koniecznie wprowadźmy do niego jak najwięcej produktów obfitujących w składniki, takie jak witamina E, witamina A, beta-karoten i kwasy tłuszczowe omega-3.  
• Nowe nawyki pod prysznicem: Genialnym trikiem ujędrniającym skórę z tendencją do wiotczenia jest branie zimno-ciepłych pryszniców. Zaczynamy od polania się przyjemnie ciepłą wodą. Potem zmieniamy strumień na lodowaty. I tak jeszcze parę razy. 
• Regularny ruch: Regularne zażywanie ruchu doskonale wspomaga krążenie krwi, co z kolei przyczynia się do lepszego odżywiania komórek skóry i poprawy jej elastyczności. 
• Systematyczne masowanie skóry: Delikatne masowanie skóry podobnie jak ruch świetnie pobudza krążenie krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu komórek skóry i wspomaga produkcję kolagenu. Wizyty w gabinetach masażu to zatem strzał w dziesiątkę. 

Zobacz także: Idealne perfumy dla fanek podróży. Są niesamowicie zmysłowe i kojarzą się z egzotycznymi wyjazdami