Zmarszczki pojawiają się wraz z wiekiem. Wielu z nas decyduje się na różnego rodzaju zabiegi, aby im zapobiec. Tymczasem okazuje się, że wystarczy włączyć do swojej diety pewien produkt. Sprawdź, o czym mowa.
Zobacz także: Biblijny eliksir piękna. Genialnie wpływa na włosy, skórę i paznokcie
O jednym z najnowszych odkryć dermatologicznych, które cieszy się dużą popularnością, mówiła renomowana dermatolożka z Harvardu. Do jej nagrania dotarł portal kobieta.gazeta.pl. Specjalistka zdradziła, że aby zniwelować zmarszczki, wystarczy włączyć do swojego jadłospisu trzy garści migdałów. Lekarka zaleca swoim pacjentom regularne spożywanie tego produktu. Argumentuje, że migdały mają korzystny wpływ na odporność skóry na procesy starzenia.
Dermatolożka opiera to na wynikach badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Kalifornijskim. Wspomniane badanie wykazało, że dzięki spożywaniu migdałów u kobiet zaobserwowano redukcję zmarszczek oraz przebarwień na twarzy.
Zobacz także: Bathleisure. Przepis na idealny relaks w wannie
@dermatologysurgeon A 24-week clinical study showed that women who consumed about 400 calories of almonds per day (roughly three handfuls) had a significant reduction in facial wrinkles/fine lines and hyperpigmentation. #wrinkletreatment #wrinkles #antiaging #fyp ♬ original sound - Taylor Dean