Nieskazitelnie piękna cera to marzenie każdej kobiety. Niestety nie zawsze możemy cieszyć się promienną, gładką i wspaniale jędrną skórą twarzy. Mnóstwo negatywnie wpływających na nią czynników zewnętrznych, zmiany hormonalne, niewłaściwa pielęgnacja, stres, czy stosowanie niezbyt zdrowej diety, nie pomagają w osiągnięciu jej doskonałego wyglądu.
Jeżeli jak najszybciej chcemy poprawić kondycję swojej skóry, a więc wygładzić ją, uelastycznić i dogłębnie nawilżyć, na siedem dni całkowicie zmieńmy swoją rutynę pielęgnacyjną.
Zobacz także: Twaróg pomoże zbudować Ci masę mięśniową. Wypróbuj te trzy fit-przepisy
Oto plan, jaki jest w stanie zdziałać prawdziwe cuda.
Aby stan cery błyskawicznie się poprawił, nie wystarczy tylko skoncentrować się na właściwych zabiegach pielęgnacyjnych. Konieczna jest także diametralna zmiana jadłospisu i wprowadzenie do niego składników, jakie mają dobroczynny wpływ na skórę. Do takich należą między innymi: tłuste ryby, marchew, oliwa, awokado, oliwki, pomidory, orzechy, jajka, cebula, papryka oraz pestki słonecznika. Jeżeli będziemy spożywały je każdego dnia, nasza skóra o wiele szybciej zacznie się regenerować.
Pijmy też zieloną herbatę i bardzo duże ilości wody. Ponadto unikajmy spożywania alkoholu i palenia papierosów.
Codziennie wielki nacisk kładźmy na oczyszczanie skóry. Powinno przebiegać dwuetapowo. Najpierw myjmy twarz delikatnym ziołowym żelem. Następnie nakładajmy na nią domową maseczkę przygotowaną z kilku łyżek gęstej śmietany zmieszanej wraz z dwoma łyżkami soku z cytryny. Zmywamy ją po dwudziestu minutach.
Kolejny krok to nawilżenie i ujędrnienie skóry. W tym celu aplikujemy na nią kolejny domowy kosmetyk, mianowicie miodowy kompres. Łączymy dwie łyżki oliwy z oliwek oraz trzy łyżki miodu wraz z łyżką oleju z awokado i bardzo dokładnie mieszamy. Nakładamy mieszaninę na cerę i starannie ją wmasowujemy. Zmywamy kompres po upłynięciu około dwudziestu minut.
Zobacz także: Najlepiej uczesana dziewczyna na świecie. Zakochasz się w jej włosach
To problem, który dotyka coraz więcej kobiet.
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej