Na półkach sklepowych zagościło sporo naturalnych kosmetyków, a wiele marek wprowadziło do swojej oferty linie pozbawione chemii i sztucznych dodatków. Wydawało się wtedy, że może to kolejny chwilowy trend na rynku, który nie będzie trwał długo. Okazało się jednak, że produkty oparte na olejach i wyciągach roślinnych, dzięki którym dba się nie tylko o ciało, ale i o środowisko naturalne, na dobre weszły do powszechnego użytku.
Naturalna pielęgnacja to powrót do natury i stosowanie produktów pozbawionych chemicznych formuł, silikonów, konserwantów i sztucznych barwników. Jednym słowem – naturalna pielęgnacja daje skórze odpocząć od wszystkiego, co ją uczula, podrażnia i obciąża. Kosmetyki naturalne mają proste składy – łatwo je zrozumieć i dopasować do typu swojej cery. Wiedząc, co nakładasz na twarz, zaczynasz rozumieć jej potrzeby, dostrzegasz także, które składniki działają na nią korzystnie. Wprowadzając do swojego życia naturalną pielęgnację, przestajesz wcierać w ciało toksyczne substancje, a ono odwdzięcza się poprawą wyglądu i blaskiem. Kosmetyki naturalne nie maskują bowiem problemu, ale mogą zwalczać jego przyczynę i tym samym – rozwiązać go, zamiast dawać tylko chwilową poprawę.
Stosując naturalną pielęgnację, wspierasz jednak nie tylko swoją skórę i swoje zdrowie, ale masz także realny wpływ na środowisko. „Ekologia jest możliwa w każdym aspekcie naszego życia. Także w codziennej pielęgnacji. Pamiętajmy, że wszystko, co nakładamy na swoją twarz czy ciało, następnie zostaje zmyte, a w rezultacie trafia do wody i gleby lub do śmietnika.” – pisze na swojej stronie Resibo.
Naturalna pielęgnacja nie jest trudna. Kosmetyki ze składami opartymi na roślinnych ekstraktach, pozbawione chemii są naprawdę łatwo dostępne. Wiesz już, dlaczego warto zmienić nawyki i zacząć używać naturalnych produktów. Podpowiadamy, o czym pamiętać, by taka pielęgnacja przynosiła efekty i była przyjemna.
Podstawą naturalnej pielęgnacji jest rezygnacja z produktów o nienaturalnym składzie. Są one mniej „agresywne”, co oznacza, że nie zrobią Twojej skórze krzywdy. Kosmetyki naturalne są lepiej przyswajane przez skórę i lepiej przez nią tolerowane niż ich syntetyczne odpowiedniki. Są również bezpieczne, co szczególnie doceniają alergicy. Tego typu produkty nie zawierają agresywnych substancji myjących (takich jak SLS), substancji zapachowych i barwników, które wywołują reakcje alergiczne.
Produkty naturalne są bezpieczne i przyjazne dla każdej skóry, co nie oznacza, że nie trzeba dopasować ich do jej potrzeb. Niektóre składniki mogą pory skórę zapychać lub ją wysuszać, dlatego warto określić jej charakterystykę i na tej podstawie wybrać kosmetyki. Ich linie są opracowane tak, aby zawierając różne ekstrakty i oleje, odpowiadały wymaganiom poszczególnych typów cery. Kosmetyki naturalne możesz dobrać zarówno do cery normalnej, dojrzałej, jak i tej z trądzikiem. Wśród ekstraktów naturalnych znajdują się także takie, które działają przeciwzmarszczkowo czy ujędrniająco (np. bakuchiol, będący roślinną alternatywą dla retinolu). Skuteczność naturalnych składników jest taka sama jak tych pozyskiwanych syntetycznie, a są o niebo zdrowsze dla ciała i środowiska.
W naturalnej pielęgnacji półki nie muszą, a wręcz nie powinny uginać się od nadmiaru kosmetyków. Nie ma potrzeby kupowania kilku kremów, toników czy balsamów do ciała. Gdy znajdziesz kosmetyki, które dobrze współgrają z Twoją cerą, nie zmieniaj ich zbyt szybko i daj skórze się do nich przyzwyczaić. Dzięki temu zobaczysz efekty ich działania. Zamiast kupować różne kosmetyczne nowinki, postaw na kilka jakościowych kosmetyków, nawet jeśli miałyby być droższe.
Naturalna pielęgnacja nie ogranicza się wyłącznie do rezygnacji z kosmetyków syntetycznych na rzecz ich zdrowszych odpowiedników. Można wręcz powiedzieć, że naturalna pielęgnacja jest swego rodzaju filozofią dbania o ciało. Obejmuje ona:
Do tego warto dodać także ograniczenie stresu, choć oczywiście nie jest to łatwe do osiągnięcia – szczególnie dla osób, które mają wymagającą pracę albo dużo obowiązków. Warto jednak małymi krokami zadbać również o spokój ducha – może w tym pomóc medytacja, ograniczenie korzystania z social mediów albo inne, relaksacyjne praktyki.
Naturalna pielęgnacja to klucz do tego, by przywrócić i wspierać naturalne procesy zachodzące w skórze i zadbać o nią bez chemii i sztucznych dodatków. Obecnie, w taki sposób można zadbać zarówno o twarz, ciało, jak i włosy. Dodając do tego zdrową dietę, aktywność fizyczną i sen, można osiągnąć naprawdę niezwykłe rezultaty – nie tylko związane z wyglądem, ale także z dobrym samopoczuciem i zdrowiem.
Artykuł partnera