Niezależnie od tego ile mamy lat, jaki zawód uprawiamy i skąd pochodzimy, kobiety łączy jedna rzecz. Jaka? Wszystkie lubimy ładnie wyglądać. W związku z tym każdego dnia poświęcamy czas, by pielęgnować cerę czy włosy. Warto jednak wiedzieć, że nawet najlepsze kremy czy odżywki nie przyniosą nam pożądanych efektów, jeśli będziemy pewnymi nawykami odbierać sobie urok i blask. Jakie czynności znajdują się na czarnej liście?
Przeczytaj też: Chcesz mieć jędrną i pełną blasku cerę? Sprawdź trik, który stosuje Kate Moss
Nie jest żadną tajemnicą, że jedzenie i picie wpływa na nasz wygląd. Jeśli więc chcesz cieszyć się jędrną i pełną blasku skórą oraz silnymi, lśniącymi włosami, musisz regularnie serwować sobie warzywa i owoce. Dodatkowo świetnie zadziałają pestki, ryby i siemię lnianę. Niezbędne okaże się też oczywiście picie odpowiedniej ilości wody. Negatywnie na urodową kondycje zadziałają natomiast fast foody i słodycze, a także słodkie napoje i alkohol. Czy musimy dodawać, że palenie papierosów to również fatalny pomysł?
Kolejnym złym nawykiem, którym odbierasz sobie piękno jest… krótki sen. Tak, tak, wiemy, że doba jest krótka, a interesujących rzeczy do zrobienia dużo, ale jeśli nie podarujesz swojemu organizmowi przynajmniej 7 godzin regeneracji, musisz liczyć się ze słabymi włosami, ziemistą cerą, a także… cellulitem!
A skoro w temacie spania jesteśmy… nigdy nie kładź się do łóżka z mokrymi włosami! W taki sposób doprowadzisz do ich mechanicznych uszkodzeń i jedynym ratunkiem będzie dla nich cięcie…
Jak to możliwe? Cóż, gorąca woda w dużej ilości (prysznic dłuższy niż 5-cio minutowy) podrażnia suchą i wrażliwą skórę. Dodatkowo wysoka temperatura wpływa na rozciąganie się skóry… czyli przyspiesza proces jej starzenia.
Peelingi są super, ale raz czy dwa razy w tygodniu. Jeśli będziesz korzystała częściej z tego typu produktów, pozbawisz skórę naturalnej warstwy ochronnej. A to z kolei może przyczynić się do powstania łuszczycy, infekcji czy trądziku.
To problem, który dotyka coraz więcej kobiet.
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej