Chociaż wydaje się to sprzeczne z nauką, okazuje się, że kilogram kilogramowi nierówny - przynajmniej jeśli chodzi o ludzki organizm. Wszystko zależy bowiem od tego, jaki procent ciała składa się z tłuszczu, a jaki z mięśni. W związku z tym dwie osoby ważące dokładnie tyle samo mogą mieć zupełnie różne sylwetki.
Zobacz również: W ogóle nie schudły, a wyglądają lepiej niż kiedykolwiek. Przestały liczyć kilogramy
Aby się o tym przekonać, wystarczy obejrzeć poniższe zdjęcia. Zobaczycie na nich te same osoby, ważące dokładnie tyle samo (lub przy różnicy 1-2 kg). Jedyne, co się zmieniło to ich sylwetka. Mniej tkanki tłuszczowej, a więcej masy mięśniowej zapewnia prawdziwą metamorfozę, mimo że waga pokazuje dokładnie taką samą wartość. Wniosek? Mniej kilogramów nie zawsze jest synonimem słów “szczuplejsza”, “chudsza”, “zdrowsza” czy “piękniejsza”. Dobry wygląd (i samopoczucie) to dbanie o siebie, umiarkowanie i podążanie za tym, co podpowiada organizm.
Zobaczcie, jak skrajnie różnie może wyglądać osoba o takiej samej wadze, ale przy różnym rozkładzie tłuszczu i mięśni. Która metamorfoza robi na was największe wrażenie?
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej