Długie, podkreślone rzęsy to marzenie każdej z nas. Rzęsy nadają naszym oczom wyrazistości, a spojrzenie staje się bardziej zalotne. Niestety, rzęsy z co najmniej kilku powodów mogą tracić na objętości i długości. Dieta, genetyka, zmiany hormonalne czy substancje drażniące mogą osłabić nasze rzęsy, są jednak sposoby, aby temu zaradzić. Oto kilka kroków do perfekcyjnie długich rzęs!
Zobacz też: Faceci wymieniają 6 makijażowych grzechów Polek. Też je popełniasz?
fot. unsplash
Pierwszą rzeczą jaką powinniśmy uwzględnić w naszej diecie, aby rzęsy były długie, są produkty bogate w keratynę. Keratyna jest głównym budulcem włosów i jest niezbędna do utrzymania ich w dobrej kondycji. Zawarta jest w wołowinie, jagnięcinie, kurczaku, a także serach i mleku. Również dieta bogata w przeciwzapalne kwasy tłuszczowe wzmacnia nasze rzęsy. Dlatego warto sięgać po łososia, orzechy włoskie czy awokado.
Można również wzmocnić efekty stosując miejscowo serum z keratyną. Na rynku dostępnych jest wiele tego typu produktów, dlatego zwróć uwagę na ich skład. Szukaj produktów bogatych w biotynę, aminokwasy i cynk. Unikaj substancji drażniących i postaw na jak najbardziej naturalny skład.
Prosta praktyka codziennego szczotkowania rzęs może pomóc stymulować ich wzrost. Najlepiej sprawdzi się tu czysta szczoteczka, bez tuszu. Szczotkuj rzęsy codziennie nie dłużej niż pięć minut.
fot. unsplash
Olejek kokosowy łagodzi i zapobiega pęknięciom włosków. Jest też doskonałym środkiem nawilżającym i redukującym.
Większość tuszów bardzo wysusza rzęsy i może przyczyniać się do ich łamania. Dlatego poszukując maskary zwróć uwagę, aby była ona bogata w substancje odżywcze. Opcja 2w1 sprawdzi się tu znakomicie.
Energiczne pocieranie rzęs przy zmywaniu makijażu może prowadzić do ich osłabienia i wypadania. Bądź delikatna, unikaj tarcia i staraj się nie obciążać zbytnio rzęs.
Zobacz też: 8 GENIALNYCH trików makijażowych dla niebieskookich piękności