Kilka kroków do perfekcyjnie długich rzęs

Długie, podkreślone rzęsy to marzenie każdej z nas. Rzęsy nadają naszym oczom wyrazistości, a spojrzenie staje się bardziej zalotne. Niestety, rzęsy z co najmniej kilku powodów mogą tracić na objętości i długości. Dieta, genetyka, zmiany hormonalne czy substancje drażniące mogą osłabić nasze rzęsy, są jednak sposoby, aby temu zaradzić. Oto kilka kroków do perfekcyjnie długich rzęs!

Zobacz też: Faceci wymieniają 6 makijażowych grzechów Polek. Też je popełniasz?

Kilka kroków do długich rzęs

fot. unsplash

#Zmień swoją dietę

Pierwszą rzeczą jaką powinniśmy uwzględnić w naszej diecie, aby rzęsy były długie, są produkty bogate w keratynę. Keratyna jest głównym budulcem włosów i jest niezbędna do utrzymania ich w dobrej kondycji. Zawarta jest w wołowinie, jagnięcinie, kurczaku, a także serach i mleku. Również dieta bogata w przeciwzapalne kwasy tłuszczowe wzmacnia nasze rzęsy. Dlatego warto sięgać po łososia, orzechy włoskie czy awokado.

#Wypróbuj serum do rzęs

Można również wzmocnić efekty stosując miejscowo serum z keratyną. Na rynku dostępnych jest wiele tego typu produktów, dlatego zwróć uwagę na ich skład. Szukaj produktów bogatych w biotynę, aminokwasy i cynk. Unikaj substancji drażniących i postaw na jak najbardziej naturalny skład.

#Szczotkuj rzęsy

Prosta praktyka codziennego szczotkowania rzęs może pomóc stymulować ich wzrost. Najlepiej sprawdzi się tu czysta szczoteczka, bez tuszu. Szczotkuj rzęsy codziennie nie dłużej niż pięć minut.

fot. unsplash

1

twarz & ciało

Zacznij stosować ten fantastyczny trik i raz na zawsze zapomnij o spierzchniętych ustach

#Nakładaj olejek kokosowy

Olejek kokosowy łagodzi i zapobiega pęknięciom włosków. Jest też doskonałym środkiem nawilżającym i redukującym.

#Wybierz dobry tusz

Większość tuszów bardzo wysusza rzęsy i może przyczyniać się do ich łamania. Dlatego poszukując maskary zwróć uwagę, aby była ona bogata w substancje odżywcze. Opcja 2w1 sprawdzi się tu znakomicie.

#Bądź delikatna

Energiczne pocieranie rzęs przy zmywaniu makijażu może prowadzić do ich osłabienia i wypadania. Bądź delikatna, unikaj tarcia i staraj się nie obciążać zbytnio rzęs.

Zobacz też: 8 GENIALNYCH trików makijażowych dla niebieskookich piękności