Poradnik porannej pielegnacji, czyli 7 kroków do idealnego wyglądu

Z rana musicie pamiętać o tych zasadach pielęgnacji!
Poradnik porannej pielegnacji, czyli 7 kroków do idealnego wyglądu
Fot. Thinkstock
04.02.2016

Poranna pielęgnacja jest tak samo ważna jak demakijaż przed udaniem się na spoczynek. To gwarancja dobrego wyglądu i jeszcze lepszego samopoczucia. Myśl o pozostaniu w łożku dłużej, czyli przysłowiowe `jeszcze 5 minut`, jest niezwykle kusząca, ale warto poświęcić dodatkową chwilę z rana, aby zadbać o wygląd. U każdej z nas urodowe zasady wyglądają inaczej i bywa, że mają inną kolejność. Postanowiłyśmy przeanalizować wszystkie nawyki i stworzyć poradnik porannej pielęgnacji.

Oto obowiązkowe podpunkty!

Oczyszczenie twarzy

Nasza twarz z rana wymaga delikatnego oczyszczenia. W tym celu użyj odpowiedniego dla Twojej cery kosmetyku. Pamiętaj, aby z uwagą czytać skład i wybierać produkty zawierające jak najmniej nienaturalnych składników. Ważne jest, aby do wycierania twarzy używać jednego ręcznika – najlepiej jednorazowego. Dzięki temu unikniemy ponownego zanieczyszczenia.

PAPITEST: Oczyszczające żele do twarzy

pielęgnacja twarzy

Fot. Thinkstock

Wewnętrzny zastrzyk witamin

Nic nie dodaje skórze tak dużo blasku jak wewnętrzne nawilżenie. Dlatego nie zapomnij wypić rano szklanki przegotowanej wody, najlepiej z cytryną. Dzięki temu dostarczymy organizmowi dodatkową porcję witamin i powoli oczyścimy organizm z toksyn.

pielęgnacja twarzy

Fot. Thinkstock

Tonizowanie twarzy

Wiele kobiet pomija ten podpunkt i od razu po oczyszczeniu twarzy przechodzi do nakładania kremu nawilżającego. Tonizowanie jest jednak potrzebne, aby przywrócić skórze właściwe pH, zmniejszyć widoczność porów i przygotować skórę do kolejnego etapu, czyli nawilżenia. Dobrym pomysłem jest przygotowanie toniku w domu, z naturalnych składników. Produkty dostępne w drogeriach bardzo często zawierają w składzie alkohol, który może doprowadzić do przesuszenia skóry.

pielęgnacja twarzy

Fot. Thinkstock

Nawilżanie skóry

Wiatr, słońce oraz inne czynniki zewnętrzne mają negatywny wpływ na skórę. Przy zakupie kremu do twarzy, powinnyśmy pamiętać, aby wybrać ten, który zawiera filtr UV. Ochroni on twarz przed działaniem słonecznych promieni. Krem na dzień nie powinien być zbyt ciężki – stosuj produkty o lekkiej konsystencji. To doskonała baza pod makijaż.

pielęgnacja twarzy

Fot. Thinkstock

Pielęgnacja włosów

Stan naszych włosów z rana bywa różny… Jednego dnia wyglądają prawie idealnie, z kolei następnego mamy ochotę zapaść się pod ziemię. Pamiętaj przede wszystkim o tym, aby były czyste i ułożone. Jeżeli poprzedniego dnia nie miałaś siły umyć głowy, koniecznie użyj suchego szamponu, który poprawi wygląd włosów. Na końcówki możesz nanieść kropelkę wybranego olejku – to zabezpieczy je przed mechanicznymi otarciami.

pielęgnacja twarzy

Fot. Thinkstock

Makijaż

Na dzień lepiej zrezygnować z mocnego makijażu. Nie tylko będziemy wyglądać nienaturalnie, ale zaszkodzimy naszej skórze nadmiernym obciążeniem. Lekki podkład, tusz do rzęs i pomadka nawilżająca (konieczna w okresie zimowym) powinny wystarczyć. Jeżeli chcesz, możesz lekko podkreślić brwi.

Jak ukryć pryszcze? Uwierzysz, że ona pod makijażem ma STRASZNY trądzik? (VIDEO)

pielęgnacja twarzy

Fot. Thinkstock

Higiena jamy ustnej

To ostatni punkt, ale najważniejszy. Po przebudzeniu nasz oddech nie jest najprzyjemniejszy, dlatego tak ważne jest oczyszczenie. Guma do żucia złapana w pośpiechu nie załatwi problemu i na pewno nie zapewni takiego komfortu, jak dokładne umycie zębów, wyczyszczenie ich nicią dentystyczną i przepłukanie jamy ustnej specjalnym płynem.

Co robić, żeby mieć BIAŁE ZĘBY? 10 sposobów na BOSKI uśmiech!

Komentarze (4)

Ocena: 4 / 5
polinek3030 (Ocena: 5) 25.10.2017 21:06
Dla mnie poranna i wieczorna rutyna jest ważna. Rano przygotowuję skórę na cały dzień, a wieczorem zmywam wszystkie zanieczyszczenia po całym dniu. Dodatkowo całą pielęgnację uzupełniam zabiegami kosmetycznymi w mojej ulubionej klinice SCM estetic w Krakowie.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 1) 04.02.2016 20:13
Niebo jest niebieskie. Śnieg jest biały. Odkrycie roku!!! Żenada. Autor tekstu jest debilem.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 04.02.2016 09:04
Wow, świetne porady. Na prawdę, do tej pory nie miałam pojęcia, że rano trzeba umyć twarz i zęby i że można zrobić jeszcze makijaż.
zobacz odpowiedzi (1)

Polecane dla Ciebie

Polecane wideo