Prosta kuracja antytrądzikowa

Pożegnaj się z krostkami raz na zawsze!
Prosta kuracja antytrądzikowa
03.11.2015

Trądzik – to słowo spędza sen z powiek niejednej z nas. Najczęściej dotyka osób w okresie dojrzewania, ale niektóre kobiety muszą zmagać się z nim nawet przez całe życie. Nienaturalnie zaróżowiona cera, tłuste partie na skórze i szpetne wypryski to najczęstsze objawy tej przykrej dolegliwości.

Jeżeli Ty również zmagasz się z tym problemem, a Twoim największym marzeniem jest piękna, świetlista buzia bez niedoskonałości, wypróbuj prostą kurację antytrądzikową. Idealna cera jest w zasięgu ręki!

piękna cera

Aloes

Starym, sprawdzonym sposobem naszych babć jest aloes. Wystarczy rozciąć jego liście i zebrać sok, który z nich wypłynie. Codziennie rano i wieczorem nakładaj ten specyfik na twarz. Poprawę zaobserwujesz już po 2 - 3 dniach, a po około 2 tygodniach twoja skóra będzie gładka i doskonale oczyszczona.

W aptekach mamy ogromny wybór kosmetyków i antybiotyków pomagających w leczeniu trądziku. Zamiast drogich specyfików polecamy ci dwa tanie, ale niezwykle skuteczne kremy: pasta cynkowa (20 g, 3 zł) działa ściągająco i antybakteryjnie; Sudocrem (krem stosowany na pieluszkowe zapalenie skóry u niemowląt, 250 g, 36 zł) doskonale wysusza i goi niedoskonałości.

piękna cera

Sumienne czyszczenie skóry

Pierwszym krokiem do uzyskania pięknej i zdrowej cery jest sumienne, codzienne oczyszczanie twarzy i złuszczanie naskórka. Preparaty, których będziesz używać, powinny przywracać skórze właściwe pH i nie zawierać dużej ilości alkoholu.

Twarz należy dwa razy dziennie przemywać mleczkiem lub żelem do cery trądzikowej, osuszając ją delikatnie (bez pocierania) jednorazowym ręcznikiem. W następnej kolejności dobrze jest użyć toniku z ziół. Do tego raz w tygodniu warto zastosować peeling enzymatyczny, a codziennie rano i wieczorem delikatny krem nawilżający do cery trądzikowej.

Uwaga: Skóry z krostkami nie wolno szorować mydłem.

piękna cera

Dieta

Osoby mające cerę trądzikową powinny przede wszystkim wyłączyć z codziennej diety pikantne potrawy oraz ograniczyć spożywanie soli – z badań wynika, że jej nadmiar we krwi pobudza wydzielanie gruczołów łojowych oraz powoduje powstawanie wyprysków. Inne zakazane produkty to fast foody, kolorowe napoje gazowane, sztuczne soki, chipsy, cytrusy, majonez, czekolada, mocna herbata oraz kakao. Nie należy spożywać mleka, śmietany, lodów.

Do diety warto z kolei włączyć pokarmy zawierające tłuszcze omega-3; ryby morskie, olej lniany, orzechy włoskie. Należy także spożywać duże ilości zbóż (kasze, płatki i rośliny strączkowe), które są źródłem dużej ilości makro- i mikroelementów oraz łatwo przyswajalnego białka.

piękna cera

Ziołowe napary

Nieocenione w leczeniu trądziku są zioła. Aby oczyścić cerę, 3 razy w tygodniu rób ziołowe napary, które rozpulchnią skórę i otworzą pory. Do wrzącej wody wrzuć garść rumianku, kwiatu lipy lub szałwii. Pochyl twarz nad miksturą (w odległości 15 cm) i przykryj głowę ręcznikiem. Wytrzymaj tak około 10 minut. Jeśli nie lubisz tego typu zabiegów, przygotuj ziołowy kompres. Dwie łyżki siemienia lnianego zalej szklanką wrzątku. Tak powstały okład (jeszcze ciepły) nałóż na twarz na 20 minut. W domu możesz również przyrządzić tonik: 10 g rumianku zalej szklanką wrzącej wody destylowanej. Zostaw pod przykryciem, odcedź i używaj do przemywania skóry twarzy dwa razy dziennie, rano i wieczorem.

Zbawienny wpływ na skórę trądzikową ma także herbata z bratka (Zielnik Apteczny, 3,99 zł). Pij ją 2 - 3 razy dziennie po posiłku.

Komentarze (23)

Ocena: 4.83 / 5
Anonim (Ocena: 5) 18.11.2015 10:10
kuracja anti acne floslek jest niezła
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 08.11.2015 16:08
Ja polecam picie skrzypu i pokrzywy!
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 08.11.2015 01:25
Laski, kazda cera jest inna,nawet jezeli jedna i druga walczy z niedoskonałościami kazdy ma inna cere o z innego powodu dostaje krostek. To jest poprostu metoda prob i bledow, jedzenie slodyczy czy ostrych potraw moze jednemu nie zaszkodzic a u drugiego robi sie ciasto z kruszonka na twarzy, jeden moze pic alkohol i palic jak smok,myc buzie raz w ciagu dnia i dotykac jej ile wlezie i nie ma NIC na twarzy, ti tak zwani szczesciarze (;; Ale glowa do gory,to da sie zwalczyc ☺☺☺☺
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 04.11.2015 13:10
Aha.. Byłam u 5 dermatologów i każdy obalił mit że czekolada i słodycze wpływają na wygląd. Kobiety to bzdura. Oczywiście w jakimś skrajnym obżeraniu się nie jest nic dobrego, ale troche słodkiego nikomu nie zaszkodziło. Mam dość tych bzdur...
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 04.11.2015 00:43
Mi na pryszcze pomaga sudocream , z dnia na dzień widać poprawę. Jak ktoś chce sie pozbyć na jakiś czas pryszczy to polecam :)
odpowiedz

Polecane dla Ciebie

Polecane wideo