Poradnik: Jak NA ZAWSZE pokonać cellulit w sześciu prostych krokach?

Chciałabyś raz na zawsze pozbyć się cellulitu, by w wakacje zachwycić wszystkich na plaży w bikini?
Poradnik: Jak NA ZAWSZE pokonać cellulit w sześciu prostych krokach?
25.02.2014

Skórka pomarańczowa, cellulit czy też  lipodystrofia to określenie przypadłości, która dotyka około 85 procent kobiet w okresie dojrzewania, a następnie w dorosłym życiu. Powszechnie uważa się, że wszystkiemu winne są hormony, a konkretnie nadmiar estrogenu. Jednak to nie jedyna przyczyna cellulitu. Istnieją także inne, którym jesteśmy w stanie skutecznie przeciwdziałać. Od idealnie gładkiej skóry dzieli nas jedynie sześć kroków.

Po pierwsze: dobroczynna kofeina

Lubisz kawę z ekspresu? Powinnaś polubić także fusy. Nie wyrzucaj ich, tylko zmieszaj z oliwą i wykorzystaj jako naturalny peeling do ciała. Kofeina przyspiesza przemianę materii, a masaż poprawia ukrwienie skóry i sprawia, że organizm łatwiej pozbywa się toksyn. Ten naturalny peeling to pierwszy krok w walce o ciało bez cellulitu. Stosuj go co najmniej dwa razy w tygodniu.

fitness

Po drugie: słona kąpiel

Jeśli bierzesz ciepłą kąpiel, pamiętaj, aby do wody dosypać dwie garści soli morskiej. Znana jest ona ze swoich wygładzających właściwości. Zapobiega też nadmiernemu wysuszaniu skóry, poprawia przemianę materii oraz przyspiesza regenerację naskórka. Działa również wyszczuplająco, a tym samym przyczynia się do likwidacji cellulitu. Dodatkowo niweluje zmęczenie. Słona kąpiel łączy więc przyjemne z pożytecznym. Pamiętaj jednak, aby woda, w której się myjesz nie była zbyt gorąca. Wysoka temperatura rozszerza bowiem naczynia krwionośne.

fitness

Po trzecie: woda zdrowia doda

I to dosłownie. Zbyt małe nawodnienie organizmu jest bowiem bardzo często przyczyną cellulitu. Brak wody jest sygnałem dla tkanki tłuszczowej, że należy ją oszczędzać, dlatego zwalnia nasza przemiana materii. Warto zatem pić do 2 litrów wody dziennie. Najlepiej zawsze noś w torebce małą butelkę i sięgaj po nią kiedy tylko chcesz.

fitness

Po czwarte: na miejsca, gotowi, start

Sukces zawsze okupiony jest ciężką pracą. Jeśli chcesz się pozbyć cellulitu, musisz się nieco postarać, a dokładniej pogimnastykować. Najlepiej trzy razy w tygodniu przez minimum pół godziny. Ćwiczenia pobudzają krążenie krwi i pracę układu limfatycznego. Wybieraj te na brzuch, nogi i pośladki.

fitness

Po piąte: odpowiednie kosmetyki

Skóra z cellulitem wymaga specjalnej pielęgnacji. Sięgając po kosmetyki do ciała, wybieraj te, które zawierają składniki skutecznie walczące ze skórką pomarańczową. Należą do nich m.in.: algi morskie, które wspomagają metabolizm tłuszczów i białek oraz poprawiają krążenie limfatyczne; wyciąg z kasztanowca, który uszczelnia naczynia krwionośne; L-karnityna, która odgrywa bardzo istotną rolę w redukcji tkanki tłuszczowej; a także wspomniana już kofeina, która działa oczyszczająco i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu. Dowiedziono, że skuteczne działanie antycellulitowe ma także złoto. Ujędrnia, poprawia elastyczność i  sprężystość skóry, a także nadaje jej wyjątkowego blasku.

fitness

Po szóste: wyjątkowe rajstopy

Ostatnim, ale najmniej absorbującym i wymagającym krokiem w walce z cellulitem jest odpowiednia odzież. Gatta – ekspert w dziedzinie zaawansowanych technologicznie przędz – stworzyła linię produktów, które wspomagają redukcję skórki pomarańczowej. To rajstopy, legginsy i shorty z linii Bye Cellulite, które modelują pośladki i wygładzają nasze ciało. Wystarczy nosić je osiem godzin dziennie przez 4-6 tygodni, aby zauważyć efekt antycellulitowy oraz cieszyć się wyraźnie jędrniejszą skórą.

Produkty Gatta Bye Cellulite dostępne są w salonach firmowych na terenie całego kraju. Rajstopy o grubości 50 DEN kosztują 28,90 zł.

A Ty jaki sposób na cellulit zastosujesz?

Polecane wideo

Komentarze (20)

Ocena: 5 / 5
Kasia (Ocena: 5) 12.04.2016 22:22
Ja stosowałam tabletki na cellulit ze strony: Suplementyna.pl w zakładce zdrowie i uroda. Pomogło w redukcji juz po miesiącu. Włączyłam masaż z żelem i po 3 miesiącach nie ma śladu, bez działania od środka nie byłoby takiego efektu
odpowiedz
Fera (Ocena: 5) 29.02.2016 17:20
A ja tylko się smarowałam na udach i pośladkach kremem przeznaczonym do tego firmy floslek i to mi wystarczyło żeby pozbyć się pomarańczowej skórki :). Jestem szczupła i było to mocno widać, na ćwiczenia nie mam czasu, a dieta mi się nie uśmiecha, a krem był strzałem w dziesiątkę.
odpowiedz
Sylwia (Ocena: 5) 24.07.2014 12:31
Ćwiczenia - lekkie aerobowe, plywanie lub taniec i dobry krem. ja proponuje Dermika Passione body. Żel wyszczuplający i krem na cellulit potrafią zdziałać cuda. Takich efektów jakie mam naprawdę sie nie spodziewałam.
odpowiedz
Kaja (Ocena: 5) 25.06.2014 09:32
Na cellulit jest świetny kosmetyk w rozsądnej cenie. Soraya seria Body diet 24 balsam wyszczuplanie i antycellulit, zawiera keton malinowy, ktory spala tłuszcz i modeluje sylwetkę. Kosmetyk przynosi rewelacyjne efekty, a jeszcze lepsze w połączeniu z ćwiczeniami.
odpowiedz
Iwona (Ocena: 5) 22.04.2014 15:49
Skończyłam 14 dniowa kurację antycellulitową Dermiki i przyniosła efekty :) nie wiem czy na zawsze, ale na teraz jestem super zadowolona. Jest zdecydowanie mniejszy.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie