Wieczorna pielęgnacja skóry - To od niej zależy stan Twojej cery!

Jakich produktów należy używać, by cieszyć się nieskazitelną cerą?
Wieczorna pielęgnacja skóry - To od niej zależy stan Twojej cery!
17.02.2014

Codziennie rano robimy perfekcyjny makijaż, dzięki któremu wyglądamy nieskazitelnie przez cały dzień. Doskonale wiemy, jaką mamy cerę i jakie kosmetyki są dla niej najlepsze. Czy zdajemy sobie jednak sprawę, że wieczorna pielęgnacja jest bardzo ważna?

Wydajemy mnóstwo pieniędzy na profesjonalne kremy, podkłady i pudry. Wierzymy, że dzięki temu uda nam się oszukać matkę naturę i opóźnić proces starzenia.  Jednak nasze starania będą na nic, jeżeli zapomnimy o jednej ważnej czynności – wieczornej pielęgnacji skóry.

Poranna pielęgnacja powinna zapewniać maksymalną ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, wieczorem zaś koncentrować się na regeneracji i odnowie. Dlatego też wszystkie kosmetyki o właściwościach anti-ageing działają najlepiej w nocy, kiedy nasza skóra pracuje na pełnych obrotach. Komórki dzielą się wówczas szybciej, dlatego skóra regeneruje się i jest bardziej elastyczna.

Oto kilka składników, które zawierają wartościowe substancje potrzebne naszej skórze.

cera

Alfa-hydroksykwasy (AHA)

Kwas glikolowy i mlekowy to składniki, które opóźniają procesy starzenia. Nie tylko złuszczają skórę, ale również stymulują odnowę biologiczną komórek. Kosmetolodzy radzą, by kremy z tymi składnikami stosować nie częściej niż raz w tygodniu, gdyż mogą podrażniać skórę. 

Peptydy

Peptydy mogą jeszcze bardziej stymulować proces odnowy komórek. Poza tym w czasie snu podnoszą też poziom produkcji kolagenu. Kremów na bazie peptydów nie powinno stosować się w ciągu dnia, gdyż mają dosyć gęstą konsystencję i utrudniają wykonanie makijażu.

Olej z jojoby

Ten mocno nawilżający olej wchłania się przez kilka godzin, dlatego kosmetyki, w których występuje, są zbyt tłuste, by używać ich na dzień - mogą też zapychać pory. W ciągu nocy skóra produkuje mniej substancji tłuszczowych, więc lepiej przyswaja kosmetyki, które zawierają oleje.

KLK

cera

Woda

Skóra w trakcie snu traci wodę, dlatego jeżeli nie zadbamy o jej uzupełnienie, rano nasza cera będzie w koszmarnym stanie. Nie zapominaj zatem o dobrym kremie nawilżającym. Sprawdź skład kosmetyku, czy znajduje się w nim (na pierwszym lub drugim miejscu) woda, ważne są też gliceryna lub kwas hialuronowy, które wiążą jej cząsteczki.

Retinol i retinoidy

Retinoidy są odpowiedzialne za  produkcję kolagenu, który pomaga zmniejszyć zmarszczki i przebarwienia. Krem zawierający ten składnik najlepiej użyć tuż przed snem. Retinoidy, stosowane w ciągu dnia mogą sprawić, że skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce. Pamiętaj, że rano przed wyjściem z domu koniecznie nałóż na twarz krem z filtrem.

cera

Herbata

Herbata jest jednym z najlepszych przeciwutleniaczy - chroni skórę przed zanieczyszczeniem i negatywnym wpływem codziennego stresu. Ekstraktów z herbaty najlepiej zażywać wieczorową porą, kiedy skóra jest zrelaksowana i mniej narażona na szkodliwe wolne rodniki. Warto sięgnąć po kremy, które w składzie mają ekstrakty z herbaty. Można również stosować okłady z herbaty na oczy, by zniwelować opuchliznę oraz cienie.

Witamina C

Nie od dziś wiadomo, że witamina C wzmacnia naszą odporność. Kurz, spaliny i inne zanieczyszczenia, z którymi mamy do czynienia w ciągu dnia, mogą osłabić działanie witaminy C. Jej zastosowanie w kosmetykach pomaga odżywić i zregenerować zmęczoną cerę oraz zwiększyć produkcję kolagenu.

Komentarze (17)

Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 23.06.2014 00:19
ja do tego dorzucam pielęgnację poranną.bo łykam 2 razy dziennie skrzypolen z biotyną. działa fajnie od środka, i po kuracji widzę efekty. warto było spróbować :) na razie kontynuuję branie tego suplementu, bo skóra odżyła.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 18.02.2014 14:43
ja wam powiem co najlepiej pomoga skorze, dobre oczyszczenie jej delikatnym preparatem, a takim sa oleje, masaz skory olejem, nastapnie przylozenie muslinowej sciereczki wyplukanej w przegotowanej wodzie (wiec w sumie taka sciereczka musi byc goraca, pomysl zaczerpniety z Azji i od EveLOM bardzo drogiej firmy kosmetycznej) na jakies 10 sekund 3 razy powtorzyc, pozniej delikantymi ruchami uslunac resztki. Nastepnie olej np z dzikiej rozy (rosehip nie jestem pewna czy to ta roslina), krem pod oczy i koniec, twarz jak malowana. jestem osoba ze skonnoscia do tradziku od kiedy stosuje taka metode nie mam wiekszych problemow. Pewnie do tego dochodzi zdrowa dieta, ale to chyba jest cos co musi byc zachowane zeby dobrze wygladac
zobacz odpowiedzi (1)
Anonim (Ocena: 5) 18.02.2014 11:23
ja znowu uzywam tylko kosmetykow z firmy yves rocher linia dla cery tlustej :) rewelka
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 17.02.2014 20:49
to mi sie zachciało na noc zamienic krem na olejek tj po demakijażu przecieram twarz olejkiem ale zapchało mnie z tego.. już wole stare rytuały tj krem i tyle..a rano tylko przecieram twarz tonikiem i podkład z spf
odpowiedz
D&P blog (Ocena: 5) 17.02.2014 12:11
Na noc zmywam buzię srebrem koloidalnym (po przyjściu do domu robię dokładny demakijaż- płyn micelarny+srebro koloidalne) i smaruję buzię kremem bandi z kwasami. To idealnie działa na moją problematyczną buzię.
zobacz odpowiedzi (1)

Polecane dla Ciebie

Polecane wideo