24 godziny Twojej skóry

Wsłuchaj się w rytm pracy swojej cery i dostosuj do niego odpowiedni program pielęgnacji.
24 godziny Twojej skóry
20.07.2012

Każda z nas chciałaby mieć zawsze zdrową, promienną cerę. Niestety, często stan naszej skóry pozostawia wiele do życzenia. Poszarzała, mało elastyczna, przesuszona i z podrażnieniami – domaga się odpowiedniej pielęgnacji. Jak to jednak jest, że nawet będąc w posiadaniu całego arsenału kosmetyków, nie potrafimy poprawić jej kondycji, a kolejne zabiegi upiększające przynoszą raczej odwrotny od zamierzonego efekt?

Według kosmetologów, niewłaściwa pielęgnacja skóry bierze się z braku wiedzy na temat jej rytmu dobowego. Warto bowiem uświadomić sobie, że istnieje coś takiego jak indywidualny, biologiczny zegar naszej cery. Jego znajomość pozwoli nam skutecznie walczyć ze wszystkimi niedoskonałościami!

Zobaczcie więc, jak w ciągu doby pracuje nasza skóra...

Skóra

Intensywna regeneracja

17.00-18.00 – Teraz skóra pracuje najintensywniej. Naczynia krwionośne transportują krew w niewiarygodnie szybkim tempie. Cera właśnie zaczyna przygotowywać się do wieczornej regeneracji.

19.00-21.00 – Skóra jest sprężysta, jędrna, zdecydowanie mniej podatna na podrażnienia.

22.00 – 4.00 – Czas najintensywniejszej regeneracji komórek skóry, odbudowy zniszczonej powłoki ochronnej. To właśnie w nocy odbywa się również proces usuwania toksyn z organizmu.

Wieczorny program pielęgnacji:

- Zmyj makijaż najszybciej jak tylko się da, nie czekaj z tą czynnością do późnego wieczora.

- Popołudnie to idealny czas na wszelkie zabiegi kosmetyczne. Bez obaw wypróbuj teraz nowy peeling lub zrób sobie odżywczą maseczkę.

- Pół godziny przed snem wklep w skórę twarzy i szyi dobry krem na noc. Gdy zrobisz to tuż przed położeniem się do łóżka, wchłonie go raczej Twoja poduszka niż spragniona składników odżywczych skóra. Pamiętaj również, że na preparatach przeznaczonych na noc nie warto oszczędzać. Ich działanie jest dla naszej cery zbawienne.

Michalina Żebrowska

Zobacz także:

Cera MODELEK. Jak o nią dbają, żeby była NIESKAZITELNA?

Dla modelek dbanie o skórę to nie wybór. To obowiązek i inwestycja. Zastosuj się do ich porad, aby mieć cerę jak milion dolarów!

10 cennych porad, JAK CZUĆ SIĘ ŚWIETNIE W BIKINI - dla walczących z kompleksami!

Lato zapasem, a ty martwisz się swoją sylwetką? Spokojnie!

Skóra

Leniwe przebudzenie

5.00-7.00 – Wczesny poranek to czas, kiedy nasza skóra pracuje najwolniej. Minimalne mikrokrążenie sprawia, że nie jest ona w stanie chłonąć żadnych substancji odżywczych. Jest za to lekko podrażniona i opuchnięta (przez noc w komórkach skóry nagromadziło się sporo wody).

8.00- 10.00 – Skóra powoli budzi się do życia. Wraz z wzrostem temperatury całego ciała poprawia się przede wszystkim jej ukrwienie.

Poranny program pielęgnacji:

- Zaraz po przebudzeniu skup się przede wszystkim na porządnym oczyszczeniu twarzy. Usuń nagromadzone po nocy zanieczyszczenia, po czym nałóż odrobinę kremu nawilżającego (najlepiej z dodatkiem filtrów UV).

- Makijaż wykonaj dopiero po 9 rano. Jeżeli zrobisz to wcześniej, wszelkie podkłady i pudry dobrze się nie wchłoną przez co cały make up będzie wyglądał nieestetycznie.

- Poranek to również idealny czas na depilację. Skóra jest wtedy dużo bardziej odporna na ból niż późnym wieczorem.

Skóra

Świeżość przez cały dzień

11.00-13.00 – Doskonałe ukrwienie skóry. Znikają wszelkie obrzęki. Cera jest promienna, elastyczna i świeża. Nie widać na niej jeszcze oznak zmęczenia całym dniem.

14.00-16.00 – Komórki skóry zaczynają się... dusić. Powoli brakuje im tlenu (zwłaszcza jeżeli cały dzień spędzasz w zamkniętym pomieszczeniu). Z większą intensywnością zaczynają również pracować gruczoły łojowe. Cera wyraźnie traci swój blask, błyszczy się nieestetycznie, widać na niej nawet drobne zmarszczki.

Popołudniowy program pielęgnacji:

- Aby zniwelować efekt świecącej skóry, przez cały dzień używaj bibułek matujących lub rozwarstwionych chusteczek. - Nie zapominaj o regularnym nawadnianiu ciała (wypijaj około 2 litry płynów dziennie), możesz również spryskiwać swoją twarz specjalnymi mgiełkami odświeżającymi. - Aby dotlenić nieco cały organizm, w przerwach od pracy wychodź na świeże powietrze.

Komentarze (20)

Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 29.07.2012 11:40
Tutaj wpisz treść komentarza do 24 godziny Twojej skóry...
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 20.07.2012 14:23
nie znoszę gdy w artykułach podawane są takie śmieszne godziny! O 4 to ja chodzę spać!!! Powinno być relatywnie ile godzin po wstaniu z łóżka
zobacz odpowiedzi (1)
Anonim (Ocena: 5) 20.07.2012 11:26
ja naszczescie moge pozwolic sobie na makijaz po 9 i pielegnacje, bo nie pracuje, nie musze ale niestety nie kazdy tak moze wiec z tym makijazem po 9 to przesada, choc sama zauwazam roznice miedzy makijazem o 7 gdy musze cos zalatwic a makijazem po 9 , lepiej sie wszytsko wchlania faktycznie ...
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 20.07.2012 10:54
Kurde przez połowę mojego życia robię makijaż przed 9 rano, bo szkoła, studia, praca na rano i co się dowiaduje?! Mój make up wygląda nieestetycznie, lipa :P
zobacz odpowiedzi (2)
Anonim (Ocena: 5) 20.07.2012 09:53
makijaz o 9? ciekawe w jakiej pracy?!
odpowiedz

Polecane dla Ciebie

Polecane wideo