Możesz nosić ciuchy od projektantów, pachnieć najdroższymi perfumami i otaczać się modnymi gadżetami. Możesz mieć na sobie kreację za kilka tysięcy, biżuterię za drugie tyle, a całość doprawić spektakularnym makijażem. Możesz błyszczeć, ale jeśli zapomniałaś o najważniejszym, wtedy cała reszta nic nie znaczy. Zadbana kobieta to taka, która dba nie tylko o całą otoczkę, ale także o własną higienę. Brudne paznokcie, przetłuszczone włosy i charakterystyczny zapaszek zawsze wybijają się na pierwszy plan.
Wydaje się, że to sytuacja skrajna, ale wystarczy przejść się po mieście lub wsiąść do komunikacji miejskiej, by dostrzec, jak wielki to problem. Nie brakuje kobiet, które pozują na modne i zjawiskowe, ale zapominają o takich szczegółach, jak codzienne mycie, stosowanie antyperspirantu czy zmiana bielizny. Na pierwszy rzut oka możesz tego nie zauważyć, ale prędzej czy później – poczujesz.
Rozwiąż nasz test i sprawdź, czy sama nie masz z tym problemu. Za każdą odpowiedź twierdzącą przyznaj sobie 5 procent, za negatywną – 0 proc. Zsumuj wszystkie odpowiedzi, a wynik powie Ci, czy masz jeszcze coś do zrobienia w tej kwestii. Im wyższa wartość, tym prędzej powinnaś zadbać o swoją higienę.
1. Czy zdarza Ci się nie zmieniać bielizny osobistej każdego dnia?
2. Czy potrafisz odłożyć znoszoną bluzkę na później, czekając aż wywietrzeje, zamiast ją wyprać?
3. Czy masz ulubioną parę butów, w której chodzisz przez wiele dni pod rząd, nawet w upalne dni?
4. Czy zamiast antyperspirantu wolisz zastosować perfumy?
5. Czy zdarza Ci się zapomnieć o wyczyszczeniu uszu, a zaległości nadrabiasz dopiero wtedy, kiedy zaczynają swędzieć?
6. Czy unikasz mycia się pod prysznicem, bo wolisz przesiadywać w wannie?
7. Czy rano myjesz zęby przed śniadaniem, a następny raz dopiero wieczorem?
8. Czy palisz papierosy?
9. Czy zdarzają Ci się dni, kiedy nie masz siły się umyć i kładziesz się do łóżka bez wieczornej toalety?
10. Czy wychodzisz z założenia, że ubranie nie jest przepocone, jeśli nie ma na nim wyraźnych plam?
11. Czy myjesz ręce tylko po skorzystaniu z toalety, zapominając, że dla zachowania higieny warto zrobić to także przed?
12. Czy myjesz włosy dopiero wtedy, kiedy widzisz, że są przetłuszczone?
13. Czy zdarza Ci się nie zmyć makijażu przed snem?
14. Czy dbasz o higienę intymną tylko raz na jakiś czas, zamiast codziennie?
15. Czy zdarzyło się, że ktoś gwałtownie się od Ciebie odsunął, a Ty nie wiedziałaś, w czym tkwi problem?
16. Czy na basenie poruszasz się boso, zamiast w klapkach?
17. Czy zmieniasz pościel rzadziej, niż raz na miesiąc?
18. Czy masz ulubione części garderoby, które nosisz bardzo często, a pierzesz bardzo rzadko?
19. Czy dbanie o zęby ograniczasz do mycia ich szczoteczką, zapominając o nici dentystycznej i płynie do płukania ust?
20. Czy kiedykolwiek usłyszałaś wprost, że masz problem z higieną osobistą?