To, że o skórę trzeba bardzo pieczołowicie dbać, to nic nowego. Jest skomplikowanym mechanizmem, który pozostawiony sam sobie bardzo szybko się rozreguluje i utraci kondycję.
W zależności od rodzaju skóry, dobrana powinna zostać odpowiednia pielęgnacja. Drugim kryterium jest wiek - czego innego potrzeba skórze dwudziestolatki, a czego innego czterdziestolatki. Postaramy się rozwiać wasze wątpliwości.
Pierwszym krokiem powinna być diagnoza rodzaju skóry. Jak rozpoznać swój rodzaj? Wykonaj prosty test.
Na test będziesz musiała poświęcić około 30 minut. Zarezerwuj sobie zatem trochę czasu, żebyś w spokoju mogła przeprowadzić próbę:
Jak inaczej rozpoznać rodzaj cery? Na przykład, jeśli już po dwóch godzinach od momentu zrobienia makijażu, po przyłożeniu chusteczki higienicznej zobaczysz na niej tłusty ślad na wysokości czoła, nosa i brody, oznacza to, że jesteś właścicielką skóry tłustej. Tu przeczytasz, jak ją dobrze pielęgnować. Bardzo sucha skóra zaczyna swędzieć już po kilku minutach od umycia i osuszenia, a normalna wiele godzin pozostaje matowa - lekkie przetłuszczenie pojawia się na brodzie, ale dopiero po kilku godzinach.
Kilka istotnych informacji:
Spryskiwanie twarzy wodą termalną w sprayu wcale jej nie nawilża. Ten zabieg odświeża i zmniejsza produkcję sebum, ale skóra nie przepuszcza wody do środka!
Działanie kremu nawilżającego warto wspomóc kapsułkami nawilżającymi od wewnątrz (możesz wypróbować np. Capivit A+E Hydrocontrol), które kupisz w każdej aptece. Regularnie zażywane, wyraźnie poprawiają kondycję skóry.
Wybierając krem, nie kieruj się tak rygorystycznie wiekiem podanym na opakowaniu. Niekiedy, jeśli prowadzimy bardzo intensywny tryb życia, nasza skóra w wieku dwudziestu pięciu lat może potrzebować takiej samej pielęgnacji, jak cera trzydziestopięciolatki wiodącej spokojne życie na wsi…
Czego potrzebuje skóra dwudziestolatki?
W tym wieku jeszcze wiele kobiet boryka się z problemami tłustej cery. Potrzeba jej regularnego oczyszczania, żeby nie dopuścić do pojawiania się zaskórników i pryszczy. W tym celu stosuj delikatne żele i pianki. Istotne jest także tonizowanie. W ciągu dnia możesz odświeżać buzię wodą termalną w sprayu. Jeszcze nie musisz używać kremów przeciwzmarszczkowych, ale pamiętaj o nawilżaniu! Zainwestuj w dobry specyfik - zwróci się w przyszłości. Przynajmniej dwa wieczory w tygodniu poświęć na kompleksowy domowy zabieg - peeling drobnoziarnisty oraz maseczka dostosowana do rodzaju cery. Zimą, gdy zaczynają się mrozy, zmień krem na bardziej tłusty - ochronny.
Czego trzeba trzydziestolatce?
Twoja skóra wciąż jeszcze tryska energią, ale można dostrzec już pierwsze oznaki starzenia. Najlepsze, co możesz dla siebie zrobić, to chronić twarz przed słońcem, pielęgnować skórę wokół oczu i raz na jakiś czas zafundować sobie ekskluzywny zabieg kosmetyczny. W wieku trzydziestukilku lat wiele kobiet zostaje matkami. Ciąża to również specjalny okres w życiu twojej skóry, o którym przeczytasz tutaj.
Czego pragnie skóra czterdziestolatki?
Powód do radości? Wypryski to już przeszłość! Powód do smutku? Kolagenu już coraz mniej, więc zacznie przybywać zmarszczek. Chyba, że zawczasu zadbasz o kurację przeciwstarzeniową i poprawiającą gęstość skóry. To czas, kiedy warto zainwestować w dobre kosmetyki pielęgnacyjne i do makijażu. Twoi najlepsi przyjaciele to antyoksydanty.
Jak pielęgnować skórę po 35. roku życia, przeczytasz tutaj.