Jak to się dzieje, że jednego dnia z przyjemnością spoglądasz w lustro, bo twoja skóra promienieje i wygląda na idealnie zdrową, a kolejnego dostrzegasz na niej zaczerwienienia, sińce pod oczami, przesuszenie, albo wręcz odwrotnie - przetłuszczenie? To nie musi oznaczać żadnej poważnej choroby dermatologicznej. Cera w ten sposób reaguje na zmiany hormonalne zachodzące w organizmie.
Jej kondycja jest bezpośrednio powiązana z cyklem menstruacyjnym - twierdzi dr Terry Loon, która opracowała model tzw. cyklu skórnego. Dzięki niemu możesz przewidzieć z dużą dokładnością, kiedy twoja twarz będzie w najlepszej kondycji, a kiedy przyda jej się dodatkowe wsparcie. To powinna wiedzieć każda kobieta.
Sprawdź, w którym momencie się znajdujesz i co czeka cię w najbliższej przyszłości.
Zobacz również: Fani zszokowani prawdziwą twarzą blogerki. Pierwszy raz pokazała się bez makijażu i... (Porównaj zdjęcia!)
fot. Thinkstock
Twoja skóra jest sucha i ma skłonność do łuszczenia się. W tym okresie bardzo ważne jest odpowiednie nawilżenie organizmu, więc pij dużo wody. Zadbaj również o dietę bogatą w pożyteczne tłuszcze.
Martwy naskórek warto usuwać przy pomocy peelingu, który dodatkowo pobudzi produkcję nowych komórek skóry. To także odpowiedni moment na nałożenie maseczki z glinki.
Zobacz również: Blogerka znalazła GENIALNY sposób na usunięcie zaskórników. Wygląda dziwnie, ale działa!
fot. Thinkstock
To etap cery normalnej. Skóra wygląda zdrowo i ma najmniejszą skłonność do stanów zapalnych. Jeśli jednak cierpisz na zespół napięcia przedmiesiączkowego - może stać się tłusta. Wszystko z powodu podniesionego poziomu hormonu stresu. Możesz go obniżyć np. ćwicząc jogę.
W tym momencie także wskazane jest złuszczanie naskórka. Dobrym pomysłem jest zastosowanie maseczki opóźniającej efekty starzenia oraz serum antyoksydacyjnego.
Zobacz również: Cienie pod oczami: wygraj z nimi raz na zawsze!
fot. Thinkstock
Skóra trądzikowa i skłonna do przetłuszczania się. To najbardziej problematyczny etap cyklu. Na twarzy mogą pojawiać się wypryski, a pod oczami - ciemne sińce. Cera staje się również podatna na alergeny. Warto postawić na wysiłek fizyczny. Pot pozwoli usunąć zanieczyszczenia i odblokować zatkane pory.
Unikaj agresywnych kosmetyków - postaw na te naturalne i z jak najkrótszą listą składników. Aloes i zielona herbata to twoi sprzymierzeńcy. Zastosuj serum z witaminą C oraz maseczkę nawilżającą, która zapobiegnie przesuszeniu skóry.