Dlaczego Twoja cera nie wygląda tak, jak byś chciała? (OTO 10 MOŻLIWYCH PRZYCZYN)

Błąd 5: Pijesz za mało wody

Woda oczyszcza organizm z toksyn, które wdychamy i spożywamy. Jeżeli dostarczamy organizmowi za mało płynów, szkodliwe substancje gromadzą się we włosach, paznokciach oraz skórze twarzy.

Błąd 6: Używasz zbyt dużo soli

Czy wiesz, że sól gruboziarnista jest używana do usuwania tatuaży? Lepiej więc nie myśleć, jak szkodliwie działa na cerę... Używana w dużych ilościach, może powodować lawinę skórnych problemów.

Błąd 9: Nigdy nie byłaś u dermatologa

Regularnie odwiedzasz stomatologa, gdy coś ci dolega biegniesz do internisty. A co z dermatologiem? Czy kiedykolwiek byłaś w gabinecie lekarza zajmującego się problemami skóry? Jeżeli masz jakiekolwiek problemy ze swoją cerą, biegnij szybko po fachową poradę!

Błąd 10: Oczyszczasz twarz peelingiem gruboziarnistym

Kosmetyk nie jest wskazany szczególnie dla cery tłustej i zanieczyszczonej. Nie dość, że nie oczyści jej dokładnie, to jeszcze doprowadzi do rozniesienia stanów zapalnych na większą powierzchnię.

Alicja Piechowicz

Zobacz także:

Kremy wcale nie wnikają w głąb skóry! Nawet te najdroższe działają tylko na powierzchni...

Zobacz, jak oszukują nas producenci kosmetyków.

TATUAŻ: Nie wystarczy zrobić - trzeba też pielęgnować! Jak o niego dbać rok po roku?

Podpowiadamy, jak go pielęgnować, gdy jest świeżo zrobiony i gdy masz go już jakiś czas.

Błąd 1: Myjesz twarz zbyt ciepłą wodą

Gorąca woda osłabia naczynia krwionośne, wysusza cerę, przyspiesza procesy starzenia oraz narusza barierę ochronną naszej skóry.

Błąd 2: Nie uprawiasz żadnego sportu

Wysiłek fizyczny sprawia, że w ciele szaleją endorfiny – substancje odpowiedzialne między innymi za produkcję kolagenu i elastyny. Gdy w naszym życiu brakuje sportu, skóra pozbawiona jest tych substancji, przez co traci jędrność, jest szara i słabo dotleniona.

Błąd 3: Ciągle zmieniasz kosmetyki do twarzy

Nasza skóra potrzebuje czasem chwili odpoczynku, ciągłe „nawożenie” jej setkami nowych preparatów może przynieść skutek odwrotny od zamierzonego. Wciąż zmieniając kosmetyki do twarzy, bardzo łatwo dostać alergii!

0

twarz & ciało

Czas na domowe spa! Relaksująca kąpiel, dzięki której Twoja skóra stanie się aksamitna i świetnie nawilżona

Błąd 4: Zdarza Ci się przed snem pić alkohol, jeść czekoladę lub orzechy

Niestety, produkty te działają na skórę wielu osób bardzo negatywnie, powodując wypryski i rozszerzone pory. Jeśli zauważysz niepokojące objawy u siebie, zrezygnuj z tego rodzaju przekąsek. Unikaj ich zwłaszcza trzy godziny przed położeniem się do łóżka.

Błąd 7: Śpisz w bawełnianej pościeli

Bawełna sama w sobie nie jest zła. Powinny jej jednak unikać osoby cierpiące na atopowe zapalenie skóry. Lepiej wybierać materiały z jak największą domieszką jedwabiu, którego włókna są wyjątkowo długie, dzięki czemu materiał jest gładki, nie odchodzą od niego twarde końcówki mogące podrażniać wrażliwą skórę.

Błąd 8: Nie używasz filtrów przeciwsłonecznych

Należy je stosować cały rok. Tylko w taki sposób zapewnimy naszej skórze prawidłową ochronę i nie dopuścimy do jej przedwczesnego starzenia.