Aktualizacja: 2023-01-11
Dodała na Instagramie obszerny wpis.
Za mało zarabiamy, jesteśmy przeciążeni, a praca nie daje nam poczucia bezpieczeństwa.
Często skupiamy się na pracy, zaniedbując przy tym relacje czy własne zdrowie psychiczne. A tymczasem w życiu chodzi o to, aby zachować balans pomiędzy nimi.
Tego typu zaburzenia wymagają przepracowania z psychoterapeutą.
Kryzysowi emocjonalnemu da się zapobiec.
Badanie ASICS z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego.
Taka osoba często świadomie wybiera samotność.
Niektóre momenty były naprawdę trudne.
Człowiek i natura mogą bardzo pomóc sobie nawzajem.
Psychiczne skutki pandemii odczuwa już co szósta osoba.
Zdaniem ankietowanych życie w naszym kraju sprzyja ryzyku wystąpienia chorób psychicznych.
Nie zawsze ma to związek z depresją.
Jej celem jest „walka z samotnością oraz odbudowanie poczucia wspólnoty wśród ludzi”.
Zwłaszcza jeden zwyczaj ma na nas wyjątkowo destrukcyjny wpływ.
Ponad połowa seniorów w tym kraju czuje się skrajnie osamotniona.
Gwiazda serialu „M jak miłość” przyznała, że miała myśli samobójcze, a jej życie zaczęło przypominać film katastroficzny.
Globalne kłopoty ze snem to efekt splotu „prawie biblijnych” okoliczności.
Możesz go odczuwać zupełnie podświadomie.
Odsetek samobójstw wśród Japonek zwiększył się prawie o 15 proc.
Eksperci ostrzegają przed błędnym kołem, z którego bardzo trudno się uwolnić.
Czujesz, że nadchodzi TO? Możesz mieć nad tym kontrolę.
Ilona podejrzewa, że to dlatego nadal jest sama.
Pisarka opublikowała w tej sprawie oficjalne oświadczenie.
„Musisz wziąć się w garść” nikomu nie pomoże. Zobacz, co powiedzieć zamiast tego.
Chcesz pokonać depresję? Oglądaj „Pytanie na Śniadanie”. Proste, prawda?
Nie wszystkich cieszy perspektywa powrotu do normalności...
Nie ma to żadnego związku z zaburzeniami zmysłu słuchu.
Czasami ta choroba przybiera bardzo nietypowe maski.
Przekonaj się, że możesz być dzielna każdego dnia!
Możesz jeszcze spróbować „zmienić wyraz twarzy”, ale najlepiej będzie, jeśli zignorujesz te wskazówki i poszukasz prawdziwej pomocy.
To najprostsze sposoby, aby oczyścić umysł z negatywnych myśli i niepokoju.
Bo najgorsze, co można zrobić, to się im poddać.
Rootd to jedna z najważniejszych apek, jaką można mieć w swoim telefonie.
Czy na pewno właściwie dbasz o swoje zdrowie psychiczne?
Czy jesteś narażona na różne zaburzenia psychiczne?
Badacze bardzo do tego zachęcają.
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej