zdrowie

7 codziennych nawyków, przez które rujnujesz sobie wzrok

Konsekwencje mogą być bardzo poważne.

Naukowcy ostrzegają przed ścieleniem łóżka zaraz po wstaniu. Nie uwierzysz, dlaczego...

To nie żart. Dowiedz się, czym to grozi!

Dieta w chorobie refluksowej – co jeść przy refluksie?

Uczucie pełności po jedzeniu, zgaga i cofanie się treści żołądkowej do przełyku to charakterystyczne objawy choroby przełykowo-refluksowej. Choroba ta bywa uciążliwa i utrudnia czerpanie...

To właśnie te życiowe momenty stresują nas najbardziej!

Co sprawia, że ze ze stresu nie możemy spać po nocach?

Plaga niebezpiecznych biedronek w polskich domach! Sprawdź, jak szybko się ich pozbyć

Wyglądają jak zwykłe biedronki, ale są o wiele groźniejsze!

Skóra atopowa – sposoby łagodzenia swędzenia i suchości skóry

Nadmiernie sucha i swędząca skóra to niekoniecznie przejaw zwykłego przesuszenia naskórka. Może być to ewidentny sygnał, że mamy do czynienia ze skórą atopową, która, oprócz...

Zapalenie zatok a ból oczu, głowy, ucha i zębów

Zapalenie zatok może być mylone ze zwykłym przeziębieniem – wszystko przez to, że towarzyszą mu bóle głowy, a czasem i katar, które są typowe dla zwykłej infekcji. Wyróżnia się...

Ma nieskazitelną cerę i nigdy nie choruje. To dlatego, że codziennie pije… własny MOCZ!

33-latka każdego dnia pije szklankę ciepłego moczu i mówi, że dzięki temu cieszy się idealnym zdrowiem.

Co dietetyczne napoje gazowane robią z naszym ciałem i mózgiem? Lepiej to przeczytaj...

Dietetyczne = zdrowe? Niekoniecznie.

Lekarze stworzyli czarną listę pacjentów. Wiemy, za co możesz na nią trafić

Inicjatywa ma skrócić kolejki do specjalistów.

Męczą Cię gazy i wzdęcia? Sprawdź, jak sobie z nimi poradzić!

Pyszne i zdrowe śniadanie – jakie produkty wybierać na dobry początek dnia?

Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Co jednak powinniśmy wtedy jeść, a czego unikać aby cieszyć się zdrowiem i piękną sylwetką?

Do sprzedaży trafi niebawem DIETETYCZNA WÓDKA! Żegnajcie, puste kalorie

Niemożliwe? A jednak! Oto spełnia się sen wszystkich tych, którzy dbają o idealną sylwetkę.

Na odporność najlepszy stary, dobry olej z wątroby rekina

Olej z wątroby rekina lub innej ryby, nazywany tranem, to nadal najskuteczniejszy sposób na wzmocnienie odporności. Lekarze od lat są zgodni, że w organizmach morskich znajdują się związki...

Dlaczego i od czego boli głowa?

Podobno od przybytku głowa nie boli, zastanówmy się zatem od czego boli głowa, ponieważ jest to jeden z najczęściej zgłaszanych problemów. Statystycznie ok. 75% populacji światowej co...

Kolorowy zawrót głowy z SHAPE Juice!

Żyjemy w coraz bardziej zanieczyszczonym świecie, mamy coraz więcej stresów i mniej czasu, przez co coraz częściej sięgamy po szybką, wysoko przetworzoną żywność, bogatą w syntetyczne...

5 sposobów na energię do ćwiczeń

Silne postanowienie na temat codziennych treningów nie zawsze wytrzymuje konfrontację z rzeczywistością. Zwłaszcza, gdy twój organizm nie był do tej pory zbyt aktywny, istnieje spore...

5 największych mitów dietetycznych

Niemal każdy z nas dąży do posiadania doskonale wymodelowanej sylwetki. Niektórym przychodzi to dość łatwo, inni mimo ogromnych starań mają spore problemy w pozbyciu się zbędnych...

Poznaj niezwykłe właściwości mango

Ojczyzną mango są Indie, jednak owoc ten szybko zyskał popularność i dziś uprawiany jest na całym świecie. Cenimy go przede wszystkim za walory smakowe. Jednak Mango to coś więcej niż...

No606 PRO 3 – skuteczność medycyny estetycznej od Mincer Pharma

Moc zabiegu medycyny estetycznej w zaciszu własnego domu… taką propozycję ma dla nas Mincer Pharma, ekspert od problemów skóry.

Plaster UV od La Roche-Posay- idealna ochrona przed słońcem!

Wypróbuj plaster i ciesz się latem!

z

z

Kwas hialuronowy - wszystko, co powinnaś o nim wiedzieć!

Dlaczego to jedna z najpopularniejszych substancji w medycynie estetycznej i kosmetyce?

Implanty zębowe - zyskaj piękny uśmiech!

Implanty zębowe przywracają estetyczny wygląd uśmiechu i pełną funkcjonalność zębów, nic więc dziwnego, że implantologia uważana jest za największe osiągnięcie współczesnej...

Co wierzące kobiety myślą o tych, które stosują antykoncepcję?

5 katoliczek szczerze o zapobieganiu ciąży. „One nienawidzą dzieci” - twierdzi jedna z nich.

Sylwia Szostak w majowym numerze magazynu Shape

Wypróbuj BURN BODY WORKOUT - autorski program Sylwii Szostak, który doskonale podkręca metabolizm, jednocześnie modelując brzuch oraz pośladki.

Ile lat ma właścicielka tego BOSKIEGO ciała? Strzelaj, ale i tak nie trafisz!

Dla niej czas się zatrzymał. O takiej sylwetce marzy każda z nas.

Anoreksja w młodym wieku: Ona zaczęła się głodzić już jako 12-latka!

Dzisiaj ma 20 lat i znowu trafiła do szpitala. Oto jej szczera relacja z leczenia.

Vlogerki szczerze wyznają: „Seks w czasie miesiączki? Lubimy to!” (Mocne VIDEO)

Jedna z nich wspomina upojną noc z partnerem, kiedy oboje wysmarowali się jej krwią.

Chirurg plastyczny zniszczył jej biust. Jedna z piersi eksplodowała! (ZDJĘCIA)

Czegoś takiego jeszcze nie widziałyście.

Niesamowity efekt operacji plastycznych: Nie uwierzycie, jak ta kobieta wyglądała przed zabiegami!

Medycyna estetyczna każdego potrafi przemienić w długonogą blondynkę?

Koty użądlone przez osy (Spuchnięte pyszczki, noski i łapki - ZDJĘCIA)

Biedne słodziaki…

Zakupy w dyskoncie: Na czym warto oszczędzić, a czego lepiej nie kupować?

Tanie produkty spożywcze nie muszą być złe. Sprawdź, po co warto sięgnąć.

Od 140 do 65 kg: Efekty odchudzania tej dziewczyny to dowód na to, że wystarczy chcieć!

Jak szybko schudnąć? Ona znalazła na to odpowiedź.

Miały nadwagę i kompleksy, dziś są piękne! (Oto efekty odchudzania bez cenzury i retuszu!)

Prawdziwe metamorfozy prawdziwych kobiet. Chcą zmotywować innych walczących z nadwagą.

Siedzący tryb życia - jak bardzo Ci szkodzi? (Tyjesz, słabniesz, chorujesz...)

Siedzimy w szkole, pracy, domu... A to szkodzi zdrowiu. Czy wiesz, co ci grozi?

10 kilogramów w dół

Poznaj 7 najbardziej efektywnych sposobów, by schudnąć!

Ile kalorii spalasz podczas ulubionego treningu? (Bieganie, pływanie, aerobik...)

Jeśli zależy Ci, aby stracić na wadze, powinnaś posiadać chociaż podstawową wiedzę na temat tego, ile energii zużywa Twój organizm podczas godzinnej sesji.

Chcesz schudnąć? Tego nie rób!

Jeśli marzy Ci się szczupła sylwetka, postaraj się, aby Twoje marzenia szły w parze ze zdrowym rozsądkiem.

Te obrzydliwe filmiki oglądane są przez miliony. Internauci pokochali... usuwanie wosku z uszu!

Wygląda strasznie, ale łatwo uzależnia. Po obejrzeniu jednego filmiku będziesz chciała więcej.

10 trików, które stosują szczupłe dziewczyny (I dlatego mają idealne ciała)

Wystarczy, że wprowadzisz w swoje życie kilka drobnych zmian, by wyglądać zjawiskowo.

Depresja: Zachorować może każdy...

Częstotliwość występowania depresji przybrała rozmiary epidemii. Dlaczego na nią chorujemy i jak odzyskać równowagę?

Co dzieje się z Twoim ciałem po 20 minutach / 8 godzinach / 3 miesiącach / roku od rzucenia palenia?

Właśnie podjęłaś walkę z nałogiem? Przeczytaj, co dzieje się teraz z Twoim organizmem!

Przełom w kuchni! Moda na sezonowe menu wchodzi na salony!

Polska branża gastronomiczna zmienia się proporcjonalnie do oczekiwań klienta, a często zaskakuje go innowacjami oraz kreatywnością.

Pokazały to, co zazwyczaj starają się ukryć. CO IM DOLEGA?

Współczujesz im? Niepotrzebnie. Wystarczy, że nie odwrócisz wzroku na ich widok.