Aktualizacja: 2024-10-08
„Nie chcę go urazić”.
Wcale nie musimy sobie wszystkiego odmawiać, a zdrowo może znaczyć także pysznie.
Porady dla osób, które chcą utrzymać sylwetkę, na jaką pracowały przez ostatnie miesiące. Jeśli jednak w wakacje wolisz sobie odpuścić - masz do tego absolutne prawo!
To naprawdę działa i jest prostsze, niż myślisz.
To sama przyjemność!
Jej założenia odnoszą się do natury, ale jest mniej restrykcyjna niż inne diety.
Sprawdź, czy znasz te produkty! To pozycje obowiązkowe na liście miłośniczek zdrowego odżywiania.
Jeśli marzy Ci się szczupła sylwetka, postaraj się, aby Twoje marzenia szły w parze ze zdrowym rozsądkiem.
Żeby dieta była zdrowa, nie może w niej zabraknąć warzyw i owoców w różnych kolorach.
Świetne informacje potwierdzone przez naukowców...
Coś dla wszystkich, którzy chcieliby szybko schudnąć!
Na tle innych krajów europejskich Polska wypada bardzo słabo. W naszej diecie brakuje podstawowych składników odżywczych, które zastępujemy przekąskami, słodyczami albo, co gorsza,...
Czy naprawdę są sprzymierzeńcami odchudzania?
Wbrew pozorom, nie jest to tylko nieistotna dziurka na brzuchu, potrafi powiedzieć wiele o posiadaczce.
Edukują na poziomie pszczółek, a czasem nawet bocianów i kapusty.
Na świecie walczy się z torebkami plastikowymi. A może zacząć robić z nich botki, szpilki i kozaki?
Ministerstwo Środowiska propaguje ekologię spotami ocierającymi się o erotykę. Jak zwykle, konserwatystom to przeszkadza i szukają dziury w całym.
Nietypowa grupa cheerleaderek powstała w Indiach, aby zagrzewać do walki tamtejsze drużyny. Panie występują ubrane w tradycyjny, hinduski strój.
Chanel, marka tak przesycona pierwiastkiem glamour, że ciężko sobie wyobrazić, by cokolwiek poza torebkami, butami czy perfumami było opatrzone tą nazwą, a jednak...
Dbając o figurę, nie możesz zapomnieć o zdrowiu. Idąc ćwiczyć, zabezpiecz się dodatkowo przed zarazkami i bakteriami.
Idealny na siłownię i aerobik. Ostatnio z powodzeniem zdobywa salony. My prezentujemy kilka supermodnych dresów, nie tylko na zawody sportowe.
Bieganie obniża ciśnienie, częstotliwość bicia serca oraz poziom cholesterolu. Spada waga ciała. Przy chronicznych dolegliwościach związanych z kręgosłupem lub migreną regularny trening...
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej