Aktualizacja: 2024-11-30
Nie wolno go lekceważyć.
Syndrom superwoman zbiera coraz większe żniwo.
„Zawsze byłam osobą, która nie potrafiła usiedzieć w miejscu. Nigdy nie zwalniałam tempa. Non stop dawałam z siebie 200%...”.
Osłabienie, brak energii i uczucie wyczerpania, które nie znika nawet po należytym wypoczynku, mogą być objawami wypalenia zawodowego.
Czy taki model wkrótce stanie się nie wyjątkiem, a normą?
Jak utrzymać poczucie sensu w pracy na etacie?
Czy powtórzy sukces Islandii oraz Hiszpanii?
Eksperci mówią o „przytłaczającym sukcesie”.
„Więcej przepracowanych godzin nie przekłada się na lepszą pracę” - mówią politycy.
Jeśli praca zaczyna być męcząca, 79% z nas podejmuje kroki, by ją zmienić. Najmniej zadowoleni ze swojej pracy są młodzi ludzie, w wieku poniżej 23 lat.
Czy Ty też jesteś na nie narażona?
Katarzyna poważnie zastanawia się nad jego propozycją.
Nie bój się zmian!
Oni popełnili ten błąd i teraz bardzo żałują. Są sfrustrowani, jak nikt inny!
Przybywa osób, w tym kobiet, które skarżą się na wypalenie zawodowe już w okolicach trzydziestki. Zdaniem specjalistów to skutek szybkiego tempa życia i pracy ponad normę.
Nienawidzisz swojego szefa, obowiązków, współpracowników? Uważaj, to może być wypalenie zawodowe.
W zamian mielibyśmy później przechodzić na emeryturę.