uzależnienie od jedzenia

„Po chwilowej ekscytacji, związanej z zaspokojeniem zachcianki, przychodzą wyrzuty sumienia i rozpacz. Postanawiam wtedy: nie tknę jedzenia, dopóki nie będę wściekle głodna. W ten sposób...

Czy nałogowe jedzenie jest równie niebezpieczne co alkoholizm, seksoholizm czy hazard? Oto historia Patrycji.

Dla wielu kobiet lodówka to atrakcyjniejszy partner niż facet z krwi i kości. Sprawdź, czy Ty też wpadłaś w pułapkę podobnego myślenia.

To bardzo groźny nawyk, który szkodzi zdrowiu.

Dla jednych jedzenie to sposób na zaspokojenie podstawowej potrzeby człowieka. Dla innych – przyjaciel, który poprawia humor i pomaga w samotności.

Dwa tysiące kalorii w czasie jednego posiłku? To dla ciebie żaden kłopot. Tyle że dla twojego zdrowia już tak.

Słodkie batony, płatki śniadaniowe, dania instant i słodycze to produkty skonstruowane tak, by uzależniać. Dlaczego mózg reaguje na nie tak jak na tytoń?

Odpowiedz na 15 pytań i dowiedz się, czy jesteś uzależniona od jedzenia!