fitnessJak wrócić do przerwanego treningu? To nie jest łatwe, ale możliwe!
Kontuzja, ciąża, brak czasu czy ochoty – z różnych powodów robimy sobie przerwę w treningach. Powrót do ćwiczeń bywa jednak bardzo trudny…
Kontuzja, ciąża, brak czasu czy ochoty – z różnych powodów robimy sobie przerwę w treningach. Powrót do ćwiczeń bywa jednak bardzo trudny…
Jeśli marzy Ci się zgrabna sylwetka, nie musisz spędzać kilku godzin na siłowni!
1 z 1
